| 摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-7页 |
| 1. 导言 | 第7-11页 |
| ·选题依据 | 第7-8页 |
| ·选题意义 | 第8-9页 |
| ·国内外研究现状 | 第9-11页 |
| ·国内研究现状 | 第9-10页 |
| ·国外研究现状 | 第10-11页 |
| 2. 研究对象与研究方法 | 第11-14页 |
| ·研究对象 | 第11页 |
| ·研究方法 | 第11-14页 |
| ·文献资料法 | 第11-12页 |
| ·观察法 | 第12页 |
| ·逻辑分析法 | 第12页 |
| ·专家访谈法 | 第12-13页 |
| ·实验法 | 第13-14页 |
| ·实验对象 | 第13页 |
| ·实验设计 | 第13页 |
| ·实验器具 | 第13页 |
| ·实验时间地点 | 第13页 |
| ·实验前实验对象投篮命中率的测试 | 第13-14页 |
| ·实验时两组训练差异 | 第14页 |
| ·实验过程 | 第14页 |
| ·数理统计法 | 第14页 |
| 3. 实验结果与分析 | 第14-21页 |
| ·实验结果与分析 | 第14-17页 |
| ·实验结果 | 第14-16页 |
| ·实验结果分析 | 第16-17页 |
| ·实验结果讨论 | 第17-21页 |
| ·力学相关原理及实践对快频投篮提高命中率的分析 | 第17-18页 |
| ·快频投篮训练在提高篮球运动员身体素质方面的理论及实践分析 | 第18-19页 |
| ·快频投篮训练对规范篮球专项运动员投篮技术的理论及实践分析 | 第19-21页 |
| ·快频投篮训练对加强篮球专项运动员心理素质的理论及实际效果分析 | 第21页 |
| 4. 结论与建议 | 第21-23页 |
| ·实验结论 | 第21-22页 |
| ·对篮球运动员训练的建议 | 第22-23页 |
| 致谢 | 第23-24页 |
| 参考文献 | 第24-26页 |
| 附录 | 第26-30页 |
| 专家访谈提纲 | 第26-27页 |
| 相关数据统计 | 第27-30页 |
| 表1：A组运动员90秒投篮数据统计 | 第27-28页 |
| 表2：B组运动员90秒投篮数据统计 | 第28-29页 |
| 表3：A组与B组60秒投篮次数与命中率对比 | 第29-30页 |
| 承诺书 | 第30页 |
