| 摘要 | 第5-6页 |
| abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第10-19页 |
| 1.1 选题依据 | 第10页 |
| 1.2 研究目的和意义 | 第10-11页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第10-11页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第11页 |
| 1.3 文献综述 | 第11-19页 |
| 1.3.1 PNF的相关研究 | 第11-15页 |
| 1.3.2 情境教学的相关研究 | 第15-17页 |
| 1.3.3 体育项目中结合情境教学的研究 | 第17-19页 |
| 2 研究对象和方法 | 第19-24页 |
| 2.1 研究对象 | 第19页 |
| 2.2 研究方法 | 第19-24页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第19-20页 |
| 2.2.2 专家访谈法 | 第20页 |
| 2.2.3 问卷调查法 | 第20-21页 |
| 2.2.4 教学实验法 | 第21-24页 |
| 2.2.5 数理统计法 | 第24页 |
| 2.2.6 逻辑分析法 | 第24页 |
| 3 结果与分析 | 第24-41页 |
| 3.1 PNF典型情境教学的概念 | 第24-25页 |
| 3.2 PNF典型情境教学引入柔韧素质研究的理论依据 | 第25-26页 |
| 3.2.1 建构主义学习理论 | 第25页 |
| 3.2.2 情境认知学习理论 | 第25-26页 |
| 3.2.3“神经激活”理论 | 第26页 |
| 3.3 PNF典型情境教学的应用设计 | 第26-32页 |
| 3.3.1 PNF典型情境教学设计的总体目标 | 第26页 |
| 3.3.2 PNF典型情境教学设计的要求 | 第26-28页 |
| 3.3.3 PNF典型情境教学设计的主要内容 | 第28-31页 |
| 3.3.4 PNF典型情境教学设计的主要原则 | 第31-32页 |
| 3.4 PNF典型情境教学在训练中的效果反馈 | 第32-41页 |
| 3.4.1 实验前后柔韧素质各指标变化的结果分析 | 第32-39页 |
| 3.4.2 专家和学生对PNF典型情境教学训练方法整体的评价 | 第39-41页 |
| 4 结论与建议 | 第41-43页 |
| 4.1 结论 | 第41-42页 |
| 4.2 建议 | 第42-43页 |
| 5 致谢 | 第43-44页 |
| 6 参考文献 | 第44-46页 |
| 7 附件 | 第46-61页 |
| 附录A | 第46-48页 |
| 附录B | 第48-50页 |
| 附录C | 第50-52页 |
| 附录D | 第52-54页 |
| 附录E | 第54-55页 |
| 附录F | 第55-56页 |
| 附录G | 第56-57页 |
| 附录H | 第57-59页 |
| 附录I | 第59-61页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究结果 | 第61页 |