威海市中年人体质健康与健身模式构建研究

目录	第1-5页
摘要	第5-7页
ABSTRACT	第7-9页
1 前言	第9-14页
·问题的提出	第9-10页
·文献综述	第10-12页
·目前研究存在的问题与今后的研究前景	第12-13页
·研究的目的任务	第13-14页
·研究的意义	第14页
2 研究方法与步骤	第14-17页
·研究对象	第14页
·研究方法	第14-17页
·研究步骤	第17页
3 结果与分析	第17-32页
·威海市中年人体质状况分析	第17-27页
·威海市中年人形态指标特点分析	第17-21页
·威海中年人身体机能指标特点分析	第21-23页
·威海中年人身体素质指标特点分析	第23-27页
·威海中年人生活方式以及体育健身情况现状调查分析	第27-32页
·威海中年人每天休息时间	第28-29页
·威海中年人吸烟情况	第29-30页
·威海中年人按时吃三餐情况	第30-31页
·威海中年人参加体育活动频率	第31页
·威海中年人参与体育活动费用支出情况	第31-32页
4 结论与建议	第32-36页
·威海市中年人体质状况	第32页
·威海市中年人生活方式情况	第32页
·威海市中年人健身模式的构建	第32-36页
参考文献	第36-39页
致谢	第39-40页
附件	第40-53页
攻读学位期间发表论文	第53页