| 摘要 | 第4-6页 |
| abstract | 第6-8页 |
| 1 前言 | 第12-34页 |
| 1.1 现代五项运动的发展与项目特点 | 第12-16页 |
| 1.1.1 现代五项运动的发展 | 第12-13页 |
| 1.1.2 现代五项运动各单项的特点 | 第13-16页 |
| 1.2 选题依据 | 第16-19页 |
| 1.2.1 现代五项运动科学训练的需要 | 第16页 |
| 1.2.2 丰富竞技体育训练理论的需要 | 第16-17页 |
| 1.2.3 提高江苏省女子现代五项运动水平的需要 | 第17页 |
| 1.2.4 女子现代五项专项竞技训练理论丰富与发展的需要 | 第17-18页 |
| 1.2.5 现代五项规则的变化对训练提出的新要求的需要 | 第18-19页 |
| 1.2.6 冬训期对提高现代五项竞技水平的作用与意义 | 第19页 |
| 1.3 选题的目的与意义 | 第19-20页 |
| 1.3.1 选题的目的 | 第19页 |
| 1.3.2 选题的意义 | 第19-20页 |
| 1.4 国内外相关研究文献综述 | 第20-30页 |
| 1.4.1 相关定义的界定 | 第20-21页 |
| 1.4.2 国内相关研究文献综述 | 第21-28页 |
| 1.4.3 国外研究综述 | 第28-30页 |
| 1.5 现代五项运动的发展与项目特点 | 第30-34页 |
| 1.5.1 现代五项运动各单项的特点 | 第30-34页 |
| 2 研究对象与方法 | 第34-36页 |
| 2.1 研究对象 | 第34页 |
| 2.2 研究方法 | 第34-36页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第34页 |
| 2.2.2 测量法 | 第34-35页 |
| 2.2.3 个案分析法 | 第35页 |
| 2.2.4 调查法 | 第35页 |
| 2.2.5 专家访谈法 | 第35页 |
| 2.2.6 数理统计法 | 第35-36页 |
| 3 结果与分析 | 第36-59页 |
| 3.1 江苏省女子现代五项队冬训期前竞技水平、技战术与训练现状 | 第36-43页 |
| 3.1.1 江苏省女子现代五项运动员竞技水平的现状分析 | 第36-37页 |
| 3.1.2 各单项技战术水平分析 | 第37-41页 |
| 3.1.3 江苏省女子现代五项运动冬训前的训练现状分析 | 第41-42页 |
| 3.1.4 运动员伤病问题 | 第42-43页 |
| 3.2 江苏省女子现代五项队冬训期训练分析 | 第43-54页 |
| 3.2.1 冬训期的训练目标与任务、训练指导思想分析 | 第43-45页 |
| 3.2.2 冬训期八周训练计划分析 | 第45-47页 |
| 3.2.3 冬训期各阶段总体运动负荷的安排 | 第47-48页 |
| 3.2.4 冬训期各项目运动负荷安排特点 | 第48-50页 |
| 3.2.5 各单项冬训前期、中期、后期训练分析 | 第50-54页 |
| 3.3 江苏省女子现代五项冬训效果分析 | 第54-59页 |
| 3.3.1 冬训期前、中、后三次运动员成绩分析 | 第54-55页 |
| 3.3.2 国内优秀女子现代五项运动员成绩结构特征比较 | 第55-56页 |
| 3.3.3 冬训前、中、后三次耐力指标分析 | 第56-57页 |
| 3.3.4 冬训前、中、后三次生化指标分析 | 第57-59页 |
| 4 结论 | 第59-62页 |
| 4.1 江苏现代五项冬训训练计划特点 | 第59页 |
| 4.2 冬训训练负荷的安排特点 | 第59-60页 |
| 4.3 各项目冬训训练安排特点 | 第60-61页 |
| 4.3.1 击剑项目 | 第60页 |
| 4.3.2 游泳项目 | 第60页 |
| 4.3.3 马术项目 | 第60页 |
| 4.3.4 跑射联项 | 第60-61页 |
| 4.4 冬训效果 | 第61页 |
| 4.4.1 成绩特征 | 第61页 |
| 4.4.2 耐力指标 | 第61页 |
| 4.4.3 生化监控 | 第61页 |
| 4.5 建议 | 第61-62页 |
| 参考文献 | 第62-65页 |
| 附件 | 第65-69页 |
| 致谢 | 第69-70页 |
