| 摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-14页 |
| 1.1 选题依据 | 第9-10页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第10页 |
| 1.2.1 研究的目的 | 第10页 |
| 1.2.2 研究的意义 | 第10页 |
| 1.3 文献综述 | 第10-14页 |
| 1.3.1 国际健美协会及主要赛事 | 第10-11页 |
| 1.3.2 国内外研究现状 | 第11-14页 |
| 1.3.2.1 国内外有关健美运动的定义 | 第11页 |
| 1.3.2.2 国内有关健美运动训练的研究 | 第11-12页 |
| 1.3.2.3 国内有关健美运动造型训练的研究 | 第12页 |
| 1.3.2.4 国内有关健美形体的研究 | 第12页 |
| 1.3.2.5 国外有关健美运动训练的研究 | 第12-13页 |
| 1.3.2.6 国外有关健美运动造型训练的研究 | 第13-14页 |
| 2 研究对象与方法 | 第14-15页 |
| 2.1 研究对象 | 第14页 |
| 2.2 研究方法 | 第14-15页 |
| 2.2.1 文献综述法 | 第14页 |
| 2.2.2 录像观察法 | 第14页 |
| 2.2.3 逻辑分析法 | 第14-15页 |
| 3 结果与分析 | 第15-47页 |
| 3.1 男子健美比赛评分方法 | 第15页 |
| 3.2 男子无差别级决赛自选动作环节(RD2)与规定动作比较评分环节(RD3)比赛结果 | 第15-16页 |
| 3.3 男子无差别级决赛自选动作环节(RD2)选手特征分析 | 第16-20页 |
| 3.3.1 男子无差别级(RD2)自选动作展示环节 | 第16-18页 |
| 3.3.2 男子无差别级(RD2)自选动作环节分析 | 第18-19页 |
| 3.3.3 男子无差别级(RD2)自选动作环节选手特征 | 第19-20页 |
| 3.4 男子无差别级决赛(RD3)规定动作比较评分环节选手特征分析 | 第20-47页 |
| 3.4.1 男子无差别级选手前展肱二头肌对比环节 | 第21-25页 |
| 3.4.1.1 男子无差别级选手前展肱二头肌主要部位分析 | 第23-24页 |
| 3.4.1.2 男子无差别级选手前展肱二头肌相关部位分析 | 第24-25页 |
| 3.4.2 男子无差别级选手前展背阔肌对比环节 | 第25-28页 |
| 3.4.2.1 男子无差别级选手前展背阔肌主要部位分析 | 第26-27页 |
| 3.4.2.2 男子无差别级选手前展背阔肌相关部位分析 | 第27-28页 |
| 3.4.3 男子无差别级选手侧展胸部对比环节 | 第28-32页 |
| 3.4.3.1 男子无差别级选手侧展胸部主要部位分析 | 第30-31页 |
| 3.4.3.2 男子无差别级选手侧展胸部相关部位分析 | 第31-32页 |
| 3.4.4 男子无差别级后展肱二头肌对比环节 | 第32-35页 |
| 3.4.4.1 男子无差别级后展肱二头肌主要部位分析 | 第33-34页 |
| 3.4.4.2 男子无差别级后展肱二头肌相关部位分析 | 第34-35页 |
| 3.4.5 男子无差别级后展背阔肌对比环节 | 第35-37页 |
| 3.4.5.1 男子无差别级后展背阔肌主要部位分析 | 第36页 |
| 3.4.5.2 男子无差别级后展背阔肌相关部位分析 | 第36-37页 |
| 3.4.6 男子无差别级侧展肱三头肌对比环节 | 第37-40页 |
| 3.4.6.1 男子无差别级侧展肱三头肌主要部位分析 | 第39-40页 |
| 3.4.6.2 男子无差别级侧展肱三头肌相关部位分析 | 第40页 |
| 3.4.7 男子无差别级前展腹部和腿部对比环节 | 第40-43页 |
| 3.4.7.1 男子前展腹部和腿部主要部位分析 | 第42-43页 |
| 3.4.7.2 男子前展腹部和腿部相关部位分析 | 第43页 |
| 3.4.8 男子无差别级决赛规定动作比较评分环节(RD3)选手特征 | 第43-47页 |
| 3.4.8.1 男子无差别级决赛规定动作比较评分环节(RD3)选手的体型 | 第43-44页 |
| 3.4.8.2 男子无差别级决赛规定动作比较评分环节(RD3)动作形态 | 第44-47页 |
| 4 结论与建议 | 第47-49页 |
| 4.1 结论 | 第47页 |
| 4.1.1 男子健美无差别级决赛自选动作环节(RD2)选手特征 | 第47页 |
| 4.1.2 男子健美无差别级决赛规定动作比较评分环节(RD3)选手特征 | 第47页 |
| 4.2 建议 | 第47-49页 |
| 4.2.1 男子无差别级决赛自选动作环节(RD2)选手特征的建议 | 第47-48页 |
| 4.2.2 男子无差别级决赛规定动作比较评分环节(RD3)选手特征的建议 | 第48-49页 |
| 参考文献 | 第49-51页 |
| 本人在攻读硕士期间发表的与学位论文有关的论文 | 第51-52页 |
| 致谢 | 第52-53页 |
