摘要 | 第5-6页 |
abstract | 第6-7页 |
1 前言 | 第11-12页 |
1.1 选题依据 | 第11-12页 |
1.2 研究目的与意义 | 第12页 |
1.2.1 研究目的 | 第12页 |
1.2.2 研究意义 | 第12页 |
2 文献综述 | 第12-21页 |
2.1 三级跳远特征 | 第13-14页 |
2.1.1 身体形态特征 | 第13页 |
2.1.2 专项素质特征 | 第13页 |
2.1.3 专项技术特征 | 第13-14页 |
2.2 发展趋势 | 第14-15页 |
2.2.1 助跑距离增加 | 第15页 |
2.2.2 助跑及三跳衔接自然 | 第15页 |
2.2.3 着地动作自然 | 第15页 |
2.2.4 重视加强弱腿的跳远技术 | 第15页 |
2.3 有关三级跳远运动员专项素质研究 | 第15-18页 |
2.3.1 有关专项力量素质的研究 | 第16-17页 |
2.3.2 有关专项速度素质的研究 | 第17页 |
2.3.3 有关专项跳跃素质的研究 | 第17-18页 |
2.4 有关专项素质指标的研究 | 第18-19页 |
2.5 有关专项素质指标综合评价的研究 | 第19-20页 |
2.6 有关训练模型建立的研究 | 第20-21页 |
3 研究对象和方法 | 第21-24页 |
3.1 研究对象 | 第21页 |
3.2 研究方法 | 第21-23页 |
3.2.1 文献资料法 | 第21页 |
3.2.2 专家访谈法 | 第21页 |
3.2.3 测试法 | 第21页 |
3.2.4 数理统计法 | 第21-22页 |
3.2.5 逻辑分析法 | 第22-23页 |
3.3 研究的思路流程 | 第23页 |
3.4 体育院校三级跳远学生专项素质特征的理论研究 | 第23-24页 |
3.4.1 专项素质的定义与构成要素 | 第24页 |
3.4.2 体育院校男子三级跳远专项素质的定义与构成要素 | 第24页 |
4 研究结果与分析 | 第24-40页 |
4.1 三级跳远专项素质指标的确定 | 第24-25页 |
4.2 当前体育院校男子三级跳远学生专项素质现状 | 第25-26页 |
4.3 对三级跳远相关的各个专项素质指标进行综合评价 | 第26-27页 |
4.4 三级跳远相关的专项素质指标权重的确定 | 第27-31页 |
4.5 设计评价标准 | 第31页 |
4.6 等级评价结果 | 第31-36页 |
4.6.1 各项身体素质指标等级划分 | 第31-32页 |
4.6.2 综合专项素质评分 | 第32-33页 |
4.6.3 专项技术水平评价 | 第33-35页 |
4.6.4 小结 | 第35-36页 |
4.7 评价及调控训练流程 | 第36-37页 |
4.8 体育院校男子三级跳远专项素质水平综合评价应用实例 | 第37-40页 |
4.8.1 对实例学生三级跳远专项技术进行评价 | 第37页 |
4.8.2 对实例学生各单项素质指标进行评价 | 第37-38页 |
4.8.3 对实例学生综合素质进行评价 | 第38页 |
4.8.4 针对评价结果对训练过程进行调控 | 第38页 |
4.8.5 对实例学生各单项素质再次评价 | 第38-39页 |
4.8.6 对实例学生综合素质再次进行评价 | 第39页 |
4.8.7 对比参照训练模型针对性训练前后各项素质指标 | 第39-40页 |
4.8.8 小结 | 第40页 |
5 结论与建议 | 第40-42页 |
5.1 结论 | 第40-41页 |
5.2 建议 | 第41-42页 |
6 致谢 | 第42-43页 |
7 参考文献 | 第43-45页 |
附表A 专家访谈细则 | 第45-46页 |
附表B 专项素质测试细则 | 第46-48页 |
附录C 测试成绩登记表 | 第48-49页 |
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第49页 |