| 摘要 | 第5-7页 |
| Abstract | 第7-9页 |
| 绪论 | 第14-23页 |
| 一、研究背景 | 第14页 |
| 二、概念界定 | 第14-16页 |
| （一）心理韧性 | 第14-15页 |
| （二）幸福感 | 第15-16页 |
| （三）班级管理 | 第16页 |
| 三、研究综述 | 第16-21页 |
| （一）关于心理韧性的研究 | 第16-19页 |
| （二）关于主观幸福感的研究 | 第19-20页 |
| （三）关于心理幸福感的研究 | 第20-21页 |
| 四、研究意义 | 第21-22页 |
| （一）理论意义 | 第21页 |
| （二）实践意义 | 第21-22页 |
| 五、研究方法 | 第22-23页 |
| （一）问卷调查法 | 第22页 |
| （二）文献研究法 | 第22-23页 |
| 第一章 调查与分析 | 第23-32页 |
| 一、研究过程 | 第23-24页 |
| （一）研究工具 | 第23页 |
| （二）研究对象 | 第23页 |
| （三）调查过程 | 第23-24页 |
| 二、高中生心理韧性、幸福感调查与分析 | 第24-32页 |
| （一）总体状况 | 第24页 |
| （二）性别差异 | 第24页 |
| （三）是否独生子女差异 | 第24-25页 |
| （四）自评性格差异 | 第25页 |
| （五）年龄差异 | 第25-26页 |
| （六）年级差异 | 第26页 |
| （七）优秀情况差异 | 第26-27页 |
| （八）爱好特长差异 | 第27页 |
| （九）自评家庭教育方式差异 | 第27-28页 |
| （十）自评学习成绩差异 | 第28-29页 |
| （十一）自评学习压力差异 | 第29-30页 |
| （十二）高中生幸福感与心理韧性相关与回归分析 | 第30-32页 |
| 第二章 存在问题及原因分析 | 第32-40页 |
| 一、女生幸福感低的原因分析 | 第32-33页 |
| （一）心理韧性的目标专注维度女生显著低于男生 | 第32-33页 |
| （二）心理韧性的积极认知维度女生低于男生 | 第33页 |
| （三）心理韧性的情绪控制维度女生高于男生 | 第33页 |
| 二、非独生子女幸福感低的原因分析 | 第33-34页 |
| （一）心理韧性的目标专注维度非独生子女较低 | 第33页 |
| （二）心理韧性的情绪控制维度非独生子女较高 | 第33-34页 |
| （三）非独生子女父母关爱相对较少 | 第34页 |
| 三、性格内向学生幸福感低的原因分析 | 第34页 |
| （一）性格内向学生目标不够专注 | 第34页 |
| （二）性格内向学生情绪控制较强 | 第34页 |
| （三）性格内向学生积极认知略低 | 第34页 |
| 四、16 岁学生幸福感低的原因分析 | 第34-35页 |
| （一）心理韧性的目标专注维度16岁学生显著低 | 第34-35页 |
| （二）心理韧性的积极认知维度16岁学生显著低 | 第35页 |
| 五、低年级学生幸福感低的原因分析 | 第35页 |
| （一）心理韧性的积极认知维度低年级学生较低 | 第35页 |
| （二）心理韧性的家庭支持维度低年级学生较低 | 第35页 |
| （三）低年级学生不适应高中生活 | 第35页 |
| 六、未被评为优秀学生幸福感低的原因分析 | 第35-36页 |
| （一）未被评为优秀学生没有明确的目标 | 第35-36页 |
| （二）未被评为优秀学生缺乏积极认知 | 第36页 |
| （三）未被评为优秀学生较少成功体验 | 第36页 |
| 七、没有爱好特长学生幸福感低的原因分析 | 第36-37页 |
| （一）心理韧性的目标专注维度没有爱好特长学生显著低 | 第36页 |
| （二）没有爱好特长学生情绪控制较强 | 第36-37页 |
| （三）没有爱好特长学生积极认知较低 | 第37页 |
| （四）没有爱好特长学生有较少展现自我的机会 | 第37页 |
| 八、自评家庭教育方式一般情况家庭学生幸福感低的原因分析 | 第37-38页 |
| （一）心理韧性的目标专注维度一般情况家庭学生显著低 | 第37页 |
| （二）一般情况家庭学生积极认知较低 | 第37页 |
| （三）一般情况家庭学生父母教育方式不确定，学生容易无所适从 | 第37-38页 |
| 九、自评学习成绩低、自评学习压力大学生幸福感低的原因分析 | 第38-40页 |
| （一）心理韧性的目标专注维度自评学习成绩低的学生显著低 | 第38页 |
| （二）心理韧性的情绪控制维度自评学习压力大的学生显著高 | 第38页 |
| （三）自评学习成绩低的学生较少成功体验 | 第38页 |
| （四）自评学习压力大的学生较少幸福体验 | 第38-40页 |
| 第三章 提升高中生幸福感的对策 | 第40-49页 |
| 一、提高女生幸福感的对策 | 第40-41页 |
| （一）班级管理中指导女生确立人生目标 | 第40页 |
| （二）班级管理中指导女生学会积极认知 | 第40页 |
| （三）班主任应引导女生科学地进行情绪调控 | 第40-41页 |
| 二、提高非独生子女幸福感的对策 | 第41-42页 |
| （一）班主任应指导非独生子女明确人生目标 | 第41页 |
| （二）班主任应善于引导非独生子女进行合理的情绪宣泄 | 第41页 |
| （三）班主任应指导家长增加对孩子的关爱 | 第41-42页 |
| 三、提高性格内向学生幸福感的对策 | 第42页 |
| （一）班主任应指导性格内向学生明确目标、制定计划 | 第42页 |
| （二）班主任应善于引导性格内向学生进行合理的情绪控制 | 第42页 |
| （三）班主任应善于指导性格内向学生进行积极认知 | 第42页 |
| 四、提高16岁、低年级学生幸福感的对策 | 第42-44页 |
| （一）帮助学生尽快适应高中生活 | 第42-43页 |
| （二）引导学生具备良好的自我认知能力 | 第43页 |
| （三）帮助学生初步确立人生观 | 第43-44页 |
| （四）引导家长提高对学生的家庭支持 | 第44页 |
| 五、提高未被评为优秀、没有爱好特长学生幸福感的对策 | 第44-45页 |
| （一）帮助学生积极认知，培养良好的个人品质 | 第44页 |
| （二）引导学生明确努力方向，树立长远的目标 | 第44-45页 |
| （三）引导学生肯定自我，增强成功的体验 | 第45页 |
| 六、提高自评家庭教育方式一般情况家庭学生幸福感的对策 | 第45-47页 |
| （一）指导家长采用民主协商的教育方式 | 第45-46页 |
| （二）引导家长帮助孩子确立目标 | 第46页 |
| （三）指导学生对自我和家庭进行积极认知 | 第46-47页 |
| 七、提高自评学习成绩低、自评学习压力大学生幸福感的对策 | 第47-49页 |
| （一）帮助学生确立合理的学习目标 | 第47页 |
| （二）引导学生增强对自我成功的信心 | 第47页 |
| （三）引导学生进行合理的情绪宣泄 | 第47-49页 |
| 结语 | 第49-50页 |
| 参考文献 | 第50-53页 |
| 附录 | 第53-54页 |
| 致谢 | 第54-55页 |
| 作者简历 | 第55页 |
