| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-10页 |
| 第一章 导论 | 第10-22页 |
| 一、 课题的来源及意义 | 第10-12页 |
| （一） 本课题的来源 | 第10-11页 |
| （二） 本课题的意义 | 第11-12页 |
| 二、 文献综述 | 第12-17页 |
| （一） 国外研究水平 | 第12-14页 |
| （二） 国内研究现状 | 第14-16页 |
| （三） 研究述评 | 第16-17页 |
| 三、 理论基础 | 第17-19页 |
| （一） 心理压力的相关概念 | 第17-18页 |
| （二） 理性情绪疗法 | 第18页 |
| （三） 行为疗法 | 第18页 |
| （四） 压力的个体—环境匹配理论 | 第18-19页 |
| 四、 研究设计 | 第19-22页 |
| （一） 研究工具 | 第19-20页 |
| （二） 研究方法 | 第20页 |
| （三） 研究步骤 | 第20-22页 |
| 第二章 女硕士研究生心理压力的现状 | 第22-30页 |
| 一、 女硕士研究生心理压力的整体表现 | 第22-24页 |
| （一） 就业压力 | 第22-23页 |
| （二） 经济压力 | 第23页 |
| （三） 学业压力 | 第23-24页 |
| 二、 女硕士研究生心理压力的群体性差异 | 第24-30页 |
| （一） 婚姻状况维度上的差异 | 第25-26页 |
| （二） 来源地维度上的差异 | 第26页 |
| （三） 培养方式、缴费方式维度上的差异 | 第26页 |
| （四） 学校层次维度上的差异 | 第26-27页 |
| （五） 不同年级维度上的差异 | 第27-29页 |
| （六） 不同学科类型维度上的差异 | 第29-30页 |
| 第三章 女硕士研究生的压力反应及应对方式 | 第30-43页 |
| 一、 心理压力下女硕士研究生的身心反应 | 第30-35页 |
| （一） 心理压力下女硕士研究生身心反应的总体现状 | 第30-32页 |
| （二） 女硕士研究生身心反应的群体性差异 | 第32-35页 |
| 二、 女硕士研究生心理压力的应对方式 | 第35-40页 |
| （一） 女硕士研究生心理压力应对方式的整体状况 | 第36页 |
| （二） 女硕士研究生心理压力应对方式的群体性差异 | 第36-40页 |
| 三、 压力应对方式与心理压力源、压力反应之间的相关关系 | 第40-43页 |
| （一） 压力应对方式与心理压力源之间的相关关系 | 第41页 |
| （二） 压力应对方式与压力反应特征之间的相关关系 | 第41-43页 |
| 第四章 女硕士研究生心理压力的原因分析 | 第43-57页 |
| 一、 社会因素 | 第43-47页 |
| （一） 缺乏针对女硕士研究生心理健康的政策支持 | 第43-44页 |
| （二） 社会经济不景气，无法带动就业 | 第44页 |
| （三） 用人单位存在就业歧视 | 第44-45页 |
| （四） 对于就业歧视现象缺乏司法救济 | 第45-46页 |
| （五） 经济发展不平衡，城乡区域贫富差距大 | 第46页 |
| （六） 专业学位硕士研究生培养力度薄弱 | 第46-47页 |
| 二、 学校因素 | 第47-50页 |
| （一） 课程设置不合理 | 第47-48页 |
| （二） 实践教学环节缺失，学生实际操作能力差 | 第48页 |
| （三） 就业指导不到位 | 第48-49页 |
| （四） 学校的奖、助学金等救济制度不合理 | 第49页 |
| （五） 学业繁重，缺乏人际交往 | 第49页 |
| （六） 心理危机干预机制不健全 | 第49-50页 |
| 三、 家庭因素 | 第50-52页 |
| （一） 父母教养方式不当 | 第50页 |
| （二） 父母对孩子期望值过高 | 第50-51页 |
| （三） 家庭氛围不和谐 | 第51-52页 |
| （四） 家庭经济条件差 | 第52页 |
| （五） 家庭权力结构不科学 | 第52页 |
| 四、 女硕士研究生自身因素 | 第52-57页 |
| （一） 个人思维模式不同 | 第53页 |
| （二） 不正确的自我认知 | 第53-54页 |
| （三） 学科类型不同 | 第54页 |
| （四） 个人社会经验的多寡不同 | 第54-55页 |
| （五） 个人时间安排不合理 | 第55-57页 |
| 第五章 女硕士研究生心理压力的应对措施 | 第57-70页 |
| 一、 社会支持是基础 | 第57-60页 |
| （一） 出台相关政策与法律法规 | 第57-59页 |
| （二） 提升社会的总体就业水平，促进充分就业 | 第59-60页 |
| （三） 树立新的角色规范与角色意识 | 第60页 |
| （四） 缩小贫富差距，实现公平正义 | 第60页 |
| 二、 学校教育是关键 | 第60-64页 |
| （一） 设置心理健康课程及心理咨询室 | 第61-62页 |
| （二） 提升女硕士研究生自身就业素质 | 第62-63页 |
| （三） 提高奖、助学金范围，缓解经济压力 | 第63页 |
| （四） 建立健全研究生心理危机预警干预机制 | 第63-64页 |
| 三、 家庭支持是后盾 | 第64-66页 |
| （一） 改善家庭教养方式 | 第65页 |
| （二） 给予孩子合理期望 | 第65-66页 |
| （三） 营造和谐、支持、民主的家庭氛围 | 第66页 |
| 四、 女硕士研究生提升自身修养是根本 | 第66-70页 |
| （一） 全面认识自我、形成正确的认知 | 第66-67页 |
| （二） 做好职业生涯规划 | 第67-68页 |
| （三） 学会自我调节 | 第68-70页 |
| 结语 | 第70-71页 |
| 致谢 | 第71-72页 |
| 参考文献 | 第72-75页 |
| 附录 | 第75-80页 |
| 在校期间发表论文情况 | 第80页 |