| 摘要 | 第1-3页 |
| Abstract | 第3-6页 |
| 导论 | 第6-16页 |
| （一） 问题的提出 | 第6-8页 |
| 1. 成教大学生就业现状不容乐观 | 第6页 |
| 2. 成教大学生自我职业规划的必要性 | 第6-7页 |
| 3. 成教大学生自我职业规划的重要性 | 第7页 |
| 4. 成教大学生自我职业规划能力的培养研究匮乏 | 第7-8页 |
| （二） 文献综述 | 第8-14页 |
| 1. 国外相关研究 | 第8-10页 |
| 2. 国内相关研究 | 第10-14页 |
| （三） 本文的主要研究方法和创新点 | 第14-16页 |
| 1. 拟采取的研究方法 | 第14-15页 |
| 2. 课题的创新性 | 第15-16页 |
| 一、成教大学生职业生涯规划能力的理论分析 | 第16-21页 |
| （一） 成教大学生自我职业规划能力的含义 | 第16-17页 |
| 1. 能力的含义 | 第16页 |
| 2. 职业规划能力的含义 | 第16页 |
| 3. 成教大学生自我职业规划能力的含义 | 第16-17页 |
| （二） 成教大学生职业生涯规划能力的结构 | 第17-18页 |
| （三） 成教大学生自我职业规划能力的意义 | 第18-21页 |
| 1. 有利于成教大学生更好地了解外部就业环境 | 第18-19页 |
| 2. 有利于成教大学生正确、全面地认识自我、发现自我 | 第19-20页 |
| 3. 有利于帮助成教大学生树立人生奋斗的目标 | 第20-21页 |
| 二、川师大文学院汉语言文学专业成教生职业规划能力现状分析 | 第21-30页 |
| （一） 成教生自我认知能力状况 | 第21-22页 |
| （二） 成教生就业环境分析能力状况 | 第22-24页 |
| （三） 成教生职业目标确立能力分析 | 第24-26页 |
| （四） 成教生职业计划制定能力分析 | 第26-28页 |
| （五） 成教生职业规划反馈与修正能力分析 | 第28-30页 |
| 三、成教大学生自我职业规划能力问题的主要原因 | 第30-36页 |
| （一） 传统教育体制 | 第30-31页 |
| 1. 传统教育思维的负面影响 | 第30页 |
| 2. 传统应试教育的消极影响 | 第30页 |
| 3. 职业选择方式的时代性转变 | 第30-31页 |
| （二） 社会观念 | 第31-32页 |
| 1. 家庭环境因素 | 第31-32页 |
| 2. 社会环境因素 | 第32页 |
| （三） 高校管理 | 第32-34页 |
| 1. 高校职业生涯规划教育重视度不够 | 第32-33页 |
| 2. 职业生涯规划指导工作推进力度不够 | 第33页 |
| 3. 缺乏一支从事职业生涯规划指导的高素质师资队伍 | 第33-34页 |
| （四） 学生个体意识 | 第34-36页 |
| 四、培养成教大学生自我职业规划能力的策略 | 第36-43页 |
| （一） 成教大学生自我职业规划能力的培养策略 | 第36-40页 |
| 1. 自我认知能力的培养策略 | 第36-37页 |
| 2. 就业环境分析能力的培养策略 | 第37-38页 |
| 3. 职业目标确立能力的培养策略 | 第38-39页 |
| 4. 职业计划制定能力的培养策略 | 第39-40页 |
| 5. 反馈与修正能力的培养策略 | 第40页 |
| （二） 关于成教大学生职业规划能力培养的保障 | 第40-43页 |
| 1. 设置职业生涯规划课程，设置专门的职业生涯指导部门 | 第40页 |
| 2. 加强成教生职业咨询建设的力度 | 第40-41页 |
| 3. 加强成教生人才的职业测评体系建设 | 第41页 |
| 4. 建设一支高素质的成教生职业规划指导队伍 | 第41页 |
| 5、构建成教大学生职业社会实践体系 | 第41-43页 |
| 五、结语 | 第43-45页 |
| （一） 结论 | 第43页 |
| （二） 研究中存在的不足 | 第43-45页 |
| 参考文献 | 第45-47页 |
| 后记 | 第47-49页 |
| 附录：“成教大学生自我职业规划能力培养研究”调查问卷 | 第49-54页 |
