福建省少体校举重运动员的伤病情况调查与防治对策研究
| 摘要 | 第5-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 1 研究目的意义 | 第11-12页 |
| 1.1 选题依据 | 第11-12页 |
| 1.2 研究的目的和任务 | 第12页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第12页 |
| 1.2.2 研究任务 | 第12页 |
| 2 文献综述 | 第12-16页 |
| 2.1 运动损伤的概述 | 第12-14页 |
| 2.2 竞技举重运动损伤研究现状 | 第14-16页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第16-17页 |
| 3.1 研究对象 | 第16页 |
| 3.2 研究方法 | 第16-17页 |
| 4 结果分析 | 第17-27页 |
| 4.1 福建少体校举重运动员损伤的现状分析 | 第17-20页 |
| 4.1.1 运动损伤的发生率 | 第17-18页 |
| 4.1.2 损伤的类型 | 第18页 |
| 4.1.3 运动损伤的病程及程度 | 第18-19页 |
| 4.1.4 运动损伤发生的时间 | 第19-20页 |
| 4.2 福建少体校举重运动员运动损伤的特点 | 第20-22页 |
| 4.2.1 损伤部位的特点 | 第20-21页 |
| 4.2.2 损伤性质的特点 | 第21-22页 |
| 4.3 福建少体校举重运动员运动损伤致因分析 | 第22-27页 |
| 4.3.1 运动损伤的潜在因素 | 第22-23页 |
| 4.3.2 运动损伤的直接因素 | 第23-27页 |
| 5 预防福建少体校举重运动损伤的对策 | 第27-30页 |
| 5.1 加强体能训练,提高体能储备 | 第27-28页 |
| 5.2 合理安排训练内容和负荷 | 第28-29页 |
| 5.3 重视动作技术的分析和研究 | 第29页 |
| 5.4 注意调节心理情绪因素 | 第29-30页 |
| 5.5 加强医务监督提高自我保护 | 第30页 |
| 6 结论 | 第30-32页 |
| 致谢 | 第32-33页 |
| 参考文献 | 第33-36页 |
| 附录 | 第36-40页 |
| 附件1 | 第36-38页 |
| 附件2 | 第38-39页 |
| 附件3 | 第39-40页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第40页 |
