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55-64岁健康人群最大脂肪代谢强度下运动中的心血管风险

摘要第4-5页
Abstract第5-6页
缩略语中英文对照表第10-11页
1 前言第11-12页
2 文献综述第12-20页
    2.1 中老年人运动与减重第12-14页
        2.1.1 中老年人超重/肥胖的现状及危害第12-13页
        2.1.2 有氧运动的效用第13-14页
    2.2 最大脂肪代谢强度及最大脂肪代谢强度运动模式第14-16页
        2.2.1 最大脂肪代谢强度的研究现状第14-15页
        2.2.2 最大脂肪代谢强度运动模式的研究现状第15-16页
    2.3 中老年人运动中的心血管风险第16-20页
        2.3.1 中老年人运动中发生心血管危险的现状第16-18页
        2.3.2 运动中心血管相关指标的变化第18-20页
3 研究思路与方法第20-25页
    3.1 研究思路第20-21页
    3.2 研究技术路线图第21页
    3.3 研究对象第21-22页
    3.4 研究方法第22-25页
        3.4.1 问卷调查第22页
        3.4.2 实验法第22-25页
        3.4.3 统计分析第25页
4 研究结果第25-42页
    4.1 受试者基本情况第25-26页
    4.2 不同特征受试者运动习惯情况第26-27页
        4.2.1 不同性别受试者运动习惯比较第26页
        4.2.2 不同年龄受试者运动习惯比较第26-27页
    4.3 55-64 岁中老年人Fatmax现状第27-28页
    4.4 Fatmax持续运动中的心血管风险第28-32页
        4.4.1 不同年龄人群在安静时心血管风险指标的比较第29页
        4.4.2 不同年龄组在不同时间点上心血管风险指标的变化第29-32页
    4.5 不同性别人群在Fatmax持续运动中心血管风险指标的变化第32-36页
        4.5.1 不同性别人群在安静时心血管风险指标的比较第32页
        4.5.2 不同性别组在不同时间点上心血管风险指标的变化第32-36页
    4.6 不同体脂组在Fatmax强度下运动中心血管风险指标的变化第36-41页
        4.6.1 不同体脂百分比人群在安静时心血管风险指标的比较第36-37页
        4.6.2 不同体脂男性在不同时间点上心血管风险指标的变化第37-39页
        4.6.3 不同体脂女性在不同时间点上心血管风险指标的变化第39-41页
    4.7 Fatmax运动后恢复期的心血管风险第41-42页
5 讨论分析第42-51页
    5.1 55-64 岁人群Fatmax的现状分析第42-45页
        5.1.1 55-64 岁人群Fatmax的分布第42-43页
        5.1.2 不同性别的 55-64 岁人群Fatmax的差异第43-44页
        5.1.3 不同体脂百分比的 55-64 岁人群Fatmax的差异第44-45页
    5.2 55-64 人群采用Fatmax进行运动的心血管风险第45-50页
        5.2.1 55-64 岁人群进行Fatmax运动的基本情况分析第45页
        5.2.2 不同年龄人群的心血管风险第45-46页
        5.2.3 不同性别人群的心血管风险第46-49页
        5.2.4 不同体脂百分比人群的心血管风险第49-50页
    5.3 Fatmax运动后的HR恢复情况第50-51页
6 结论与建议第51-52页
    6.1 结论第51页
    6.2 建议第51-52页
致谢第52-53页
参考文献第53-59页
个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果第59页

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