| 中文摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 前言 | 第9-17页 |
| 第一章 师范院校研究生进行职业生涯规划的意义及步骤 | 第17-22页 |
| 一、师范院校研究生进行职业生涯规划的必要性 | 第17-18页 |
| 二、师范院校研究生进行职业生涯规划的意义 | 第18-20页 |
| （一） 有利于引导研究生正确认识自我，尽早规划人生 | 第18页 |
| （二） 有助于研究生确定学习目标，提升成功机会 | 第18-19页 |
| （三） 有助于研究生进一步了解社会，增强就业优势 | 第19页 |
| （四） 有利于帮助研究生端正择业心态 | 第19页 |
| （五） 有利于帮助研究生发掘自我潜能，充分实现自我 | 第19-20页 |
| 三、师范院校研究生职业生涯规划的步骤 | 第20-22页 |
| （一） 自我评估 | 第20页 |
| （二） 确定志向 | 第20-21页 |
| （三） 制定和实施行动方案 | 第21页 |
| （四） 根据环境变化及时修正计划 | 第21-22页 |
| 第二章 师范院校研究生职业生涯规划存在的问题及原因分析 | 第22-31页 |
| 一、现状调查 | 第22-26页 |
| （一） 研究生的职业生涯探索成效 | 第22-23页 |
| （二） 研究生的职业生涯探索行为 | 第23-25页 |
| （三） 研究生的择业行为 | 第25-26页 |
| 二、师范院校研究生职业生涯规划凸显的问题 | 第26-29页 |
| （一） 生涯规划不清晰，规划意识淡薄 | 第26页 |
| （二） 职业目标模糊，缺乏学习动力 | 第26-27页 |
| （三） 职业准备不充分，欠缺沟通交际能力 | 第27页 |
| （四） 缺乏专业的职业生涯规划指导 | 第27-28页 |
| （五） 就业期望值偏高，就业趋向单一，择业观落后 | 第28-29页 |
| 三、师范院校研究生职业生涯规划存在问题的原因分析 | 第29-31页 |
| （一） 师范院校对研究生的职业生涯教育重视不够 | 第29页 |
| （二） 师范院校缺乏专业的职业生涯指导老师 | 第29-30页 |
| （三） 研究生对自身职业素质培养的缺失 | 第30-31页 |
| 第三章 解决师范院校研究生职业生涯规划问题的对策 | 第31-38页 |
| 一、师范院校应加强研究生的就业指导，帮助研究生树立正确的就业观 | 第31-32页 |
| （一） 加强就业指导，完善就业管理服务 | 第31页 |
| （二） 转变就业观念，加强思想教育 | 第31页 |
| （三） 开展研究生就业心理指导 | 第31-32页 |
| （四） 提高综合素质，调整求职心态 | 第32页 |
| 二、课程方面：将职业生涯规划类课程列入研究生教育非学位课程 | 第32-33页 |
| （一） 设置以弹性学时为特征的综合实践课程 | 第32页 |
| （二） 开展以辅导为特征的非正式课程 | 第32-33页 |
| （三） 将职业生涯发展理念融入各科教学 | 第33页 |
| 三、师资队伍建设方面：需强化专职人员的队伍建设 | 第33-34页 |
| （一） 规定导师和任课教师的职责 | 第33-34页 |
| （二） 强化专业师资队伍建设 | 第34页 |
| 四、建立师范院校研究生职业生涯教育的长效保障机制 | 第34-35页 |
| （一） 加强职业指导管理体系的构建 | 第34页 |
| （二） 增强职业指导经费投入与设施的建设 | 第34-35页 |
| （三） 强化组织保障建设 | 第35页 |
| （四） 建立有效的职业生涯教育评估机制 | 第35页 |
| 五、合理定位自我，确定职业目标 | 第35-36页 |
| 六、开展创业教育，促进师范院校研究生自主创业 | 第36-38页 |
| 注释 | 第38-39页 |
| 参考文献 | 第39-43页 |
| 后记 | 第43-44页 |
