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我国高校优秀800米跑运动员体能训练研究--以第13届全国大学生田径锦标赛甲组800米跑运动员为例

西北师范大学研究生学位论文作者信息第5-8页
摘要第8-10页
Abstract第10-11页
1 选题依据第12-17页
    1.1 研究背景第12-13页
    1.2 文献综述第13-16页
        1.2.1 关于田径项目体能训练的研究现状第13-14页
        1.2.2 关于大学生田径锦标赛运动成绩的研究现状第14-15页
        1.2.3 关于我国大学生 800 米跑体能训练的研究现状第15-16页
    1.3 研究目的和研究意义第16-17页
2 研究对象与研究方法第17-21页
    2.1 研究对象第17页
    2.2 研究方法第17-21页
        2.2.1 文献资料法第17页
        2.2.2 问卷调查法第17-19页
        2.2.3 访谈法第19页
        2.2.4 测量法第19页
        2.2.5 数理统计法第19-20页
        2.2.6 逻辑分析法第20-21页
3 结果与分析第21-58页
    3.1 关于相关概念群的界定第21-23页
        3.1.1 关于体能的界定第21-22页
        3.1.2 关于体能训练的界定第22-23页
        3.1.3 关于运动成绩的界定第23页
    3.2 第 13 届全国大学生田径锦标赛甲组 800 米运动员体能分析第23-39页
        3.2.1 运动员身体形态指标的分析第23-27页
        3.2.2 运动员身体机能指标的分析第27-35页
        3.2.3 运动员运动素质的分析第35-37页
        3.2.4 运动员专项素质的分析第37-39页
    3.3 第 13 届全国大学生田径锦标赛甲组 800 米跑运动员体能指标与运动成绩的分析第39-46页
        3.3.1 身体形态与运动成绩的分析第40-41页
        3.3.2 运动员身体机能与运动成绩的分析第41-44页
        3.3.3 运动素质与运动成绩的分析第44-46页
    3.4 第 13 届全国大学生田径锦标赛甲组 800 米运动员前 8 名运动成绩与体能综合对比分析第46-50页
        3.4.1 男子甲组 800 米运动员前 8 名运动成绩与体能分析第46-47页
        3.4.2 女子甲组 800 米运动员前 8 名运动成绩与体能分析第47-48页
        3.4.3 第 12 届、 13 届大学生田径锦标赛男、女甲组 800 米运动员各前 8 名运动成绩与体能分析第48-50页
    3.5 第 13 届全国大学生田径锦标赛甲组 800 米跑运动员体能训练影响因素分析第50-55页
        3.5.1 教练员因素第50-54页
        3.5.2 运动员因素第54页
        3.5.3 条件保障及设施因素第54-55页
    3.6 第13 届全国大学生田径锦标赛甲组 800 米运动项目发展的训练学策略与建议第55-58页
        3.6.1 加大对体能及专项体能训练的力度,使之训练更趋科学化第55-56页
        3.6.2 遵循科学选材的规律,提高运动员的各项身体形态和机能第56页
        3.6.3 适度增加体能训练的时间比重,重视和突出速度训练第56页
        3.6.4 改进并完善体能训练的方法和手段,突出训练的实效性第56-57页
        3.6.5 重视运动员的心理训练,充分发挥最佳体能效果第57页
        3.6.6 加强运动员体能恢复的手段和方法,提高运动员整体能力第57-58页
4 结论与建议第58-60页
    4.1 结论第58页
    4.2 建议第58-60页
参考文献第60-63页
附件第63-70页
致谢第70页

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