| 摘要 | 第4-5页 |
| ABSTRACT | 第5页 |
| 绪论 | 第8-10页 |
| 一、拉班舞谱的概念 | 第10-16页 |
| （一）拉班舞谱的功能及概述 | 第10-12页 |
| 1．拉班舞谱的概述 | 第10-11页 |
| 2．拉班舞谱的功能 | 第11-12页 |
| （二）拉班舞谱的基本科学原理 | 第12-16页 |
| 1．拉班舞谱的解剖学原理 | 第12-13页 |
| 2．拉班舞谱的数学和物理学原理 | 第13-14页 |
| 3．拉班舞谱的音乐学原理 | 第14-16页 |
| 二、作品《TRACK》在创作时的拉班“力效”运用 | 第16-26页 |
| （一）作品《TRACK》的创作思路 | 第16-17页 |
| 1．作品《TRACK》思路表达设想 | 第16-17页 |
| 2．作品《TRACK》编舞内容设想 | 第17页 |
| （二）“力效”依据物理学原理 | 第17-22页 |
| 1．“力效”四种基本要素构成 | 第17-19页 |
| 2．“力效”空间运动—二十面球体 | 第19-22页 |
| （三）“力效”的原理作用于作品《TRACK》创作 | 第22-26页 |
| 1．“力效”克服创作感性出发的盲目性 | 第22-23页 |
| 2．“力效”作用舞蹈动作的再次开发 | 第23-26页 |
| 三、“力效”对于舞蹈作品《TRACK》的启示 | 第26-30页 |
| （一）“力效”是对人体动作的本质把握 | 第26-27页 |
| 1．“力效”在作品《TRACK》表现出不同的动作内容 | 第26-27页 |
| 2．“力效”在作品《TRACK》表现出不同的动作形式 | 第27页 |
| （二）“力效”的八大要素对作品《TRACK》舞蹈表现质感提升 | 第27-30页 |
| 1．八大要素对作品《TRACK》动作内涵表现提升 | 第27-28页 |
| 2．八大要素对作品《TRACK》动作质感感知提升 | 第28-30页 |
| 结论 | 第30-31页 |
| 参考文献 | 第31-33页 |
| 致谢 | 第33-34页 |
| 附件 | 第34-38页 |
