| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 1 论文选题的依据及意义 | 第8-10页 |
| 1.1 选题依据 | 第8-9页 |
| 1.2 选题的意义 | 第9-10页 |
| 2 国内外关于该课题的研究现状及趋势 | 第10-13页 |
| 2.1 反思的概述 | 第10-11页 |
| 2.1.1 反思的概念 | 第10页 |
| 2.1.2 反思的国内外研究现状 | 第10-11页 |
| 2.2 教学反思的国内外研究现状 | 第11-12页 |
| 2.3 中学体育教师教学反思的研究现状 | 第12-13页 |
| 3 论文研究计划 | 第13-15页 |
| 3.1 研究方法的选择 | 第13-14页 |
| 3.2 调查对象的选择 | 第14页 |
| 3.3 资料的收集、整理与分析 | 第14-15页 |
| 4 岳老师的教学反思 | 第15-27页 |
| 4.1 岳老师的成长阶段 | 第16-17页 |
| 4.2 岳老师的教学反思的内容 | 第17-21页 |
| 4.2.1 教学目标：以学生的身心发展为最终目标 | 第18页 |
| 4.2.2 教学内容：体育课是活的 | 第18-19页 |
| 4.2.3 教学过程：学生主体 | 第19-20页 |
| 4.2.4 教学评价：不断学习才能不断进步 | 第20-21页 |
| 4.2.5 学习评价 | 第21页 |
| 4.3 岳老师教学反思的过程 | 第21-25页 |
| 4.3.1 发现问题或困惑 | 第22-23页 |
| 4.3.2 描述问题：事实性描述与概括性描述相结合 | 第23页 |
| 4.3.3 分析以及解决问题：使用理论即信奉理论,以学生为主体 | 第23-24页 |
| 4.3.4 岳老师教学反思的特点分析 | 第24-25页 |
| 4.4 岳老师教学反思的方式 | 第25-27页 |
| 4.4.1 教学日记 | 第25-26页 |
| 4.4.2 教学录像 | 第26页 |
| 4.4.3 同事的观察 | 第26-27页 |
| 4.4.4 学生的反馈 | 第27页 |
| 4.4.5 文献资料的阅读 | 第27页 |
| 5 影响教学反思的因素 | 第27-33页 |
| 5.1 自身因素 | 第28-29页 |
| 5.1.1 反思态度 | 第28页 |
| 5.1.2 反思动机 | 第28-29页 |
| 5.1.3 探究能力 | 第29页 |
| 5.2 外界因素 | 第29-32页 |
| 5.2.1 领导风格：一切的成功源自于主动 | 第29-30页 |
| 5.2.2 绩效成绩：最好的动力 | 第30页 |
| 5.2.3 发展空间：谁做得好,谁机会多 | 第30-31页 |
| 5.2.4 教学理念：学生为中心 | 第31页 |
| 5.2.5 时间安排：哪有时间啊 | 第31-32页 |
| 5.2.6 学科团队：团结就是力量 | 第32页 |
| 5.3 小结 | 第32-33页 |
| 6 结论与建议 | 第33-36页 |
| 6.1 结论 | 第33-34页 |
| 6.1.1 端正态度,完善自身 | 第33页 |
| 6.1.2 良好教学反思氛围 | 第33页 |
| 6.1.3 良好的人际关系 | 第33-34页 |
| 6.2 建议 | 第34-36页 |
| 6.2.1 树立正确的教育观,增强教学反思意识 | 第34页 |
| 6.2.2 掌握理论基础,提高反思能力 | 第34页 |
| 6.2.3 敢于进行反思,善于与人交流 | 第34-36页 |
| 参考文献 | 第36-39页 |
| 附件1 | 第39-41页 |
| 致谢 | 第41页 |