轮滑运动对50-60岁中老年人身体机能的影响
摘要 | 第1-7页 |
Abstract | 第7-13页 |
绪论 | 第13-14页 |
1 文献综述 | 第14-20页 |
·轮滑运动概述 | 第14-16页 |
·轮滑运动的概念 | 第14页 |
·世界轮滑运动发展概况 | 第14-16页 |
·我国轮滑运动发展概况 | 第16页 |
·选题的依据 | 第16-18页 |
·研究的目的 | 第16-17页 |
·研究的意义 | 第17-18页 |
·国内外研究情况综述 | 第18-20页 |
2 研究的内容、对象与方法 | 第20-26页 |
·研究的主要内容(问题) | 第20页 |
·研究对象 | 第20页 |
·研究方法 | 第20-26页 |
·文献资料法 | 第20-21页 |
·实验法 | 第21-22页 |
·问卷调查法 | 第22-24页 |
·访谈法 | 第24页 |
·统计法 | 第24-26页 |
3 研究结果、分析与讨论 | 第26-40页 |
·中老年轮滑运动锻炼后心血管系统相关指标的变化 | 第28-31页 |
·心率相关指标的变化 | 第28-30页 |
·血压相关指标的变化 | 第30-31页 |
·心功指数相关指标的变化 | 第31页 |
·中老年轮滑运动锻炼后呼吸系统相关指标的变化 | 第31-32页 |
·肺活量的变化 | 第31页 |
·肺通气量的变化 | 第31-32页 |
·心肺功能相关指标的变化 | 第32页 |
·中老年轮滑运动锻炼后神经系统功能相关指标的变化 | 第32-33页 |
·灯光反应时的变化 | 第32-33页 |
·落尺反应时的变化 | 第33页 |
·哨音反应时的变化 | 第33页 |
·中老年人轮滑运动锻炼后运动能力相关指标的变化 | 第33-35页 |
·闭眼单足站立时间的变化 | 第33-34页 |
·穿轮滑鞋单腿支撑滑行能力的变化 | 第34页 |
·穿轮滑鞋左右方向的交叉步滑行能力的变化 | 第34-35页 |
·中老年人轮滑运动锻炼后体重和形态相关指标的变化 | 第35-36页 |
·体重的变化 | 第35页 |
·大腿围度的变化 | 第35页 |
·腰围的变化 | 第35-36页 |
·问卷调查结果 | 第36-37页 |
·结果分析与讨论 | 第37-40页 |
·心血管功能得到改善和提高 | 第37页 |
·呼吸系统功能得到改善和提高 | 第37-38页 |
·神经系统功能得到改善和提高 | 第38页 |
·运动能力得到改善和提高 | 第38页 |
·有塑身的效果 | 第38-39页 |
·精神状态得到改善 | 第39-40页 |
结论和建议 | 第40-42页 |
结论 | 第40页 |
建议 | 第40-42页 |
参考文献 | 第42-46页 |
附录 | 第46-50页 |
致谢 | 第50-52页 |
攻读学位期间取得的科研成果清单 | 第52页 |