大学生马拉松跑过程中情绪体验的现象学研究
| 摘要 | 第6-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 1. 绪论 | 第11-12页 |
| 1.1 研究背景 | 第11页 |
| 1.2 研究意义 | 第11-12页 |
| 2. 文献综述 | 第12-23页 |
| 2.1 相关概念 | 第12-14页 |
| 2.1.1 马拉松 | 第12-13页 |
| 2.1.2 情绪体验 | 第13页 |
| 2.1.3 现象学研究方法 | 第13-14页 |
| 2.2 大学生马拉松跑的现状分析 | 第14-15页 |
| 2.3 运动中情绪体验的相关研究 | 第15-17页 |
| 2.3.1 运动中的流畅感体验研究 | 第15页 |
| 2.3.2 运动中的跑步者高潮体验研究 | 第15-16页 |
| 2.3.3 运动中的高峰体验研究 | 第16页 |
| 2.3.4 运动后的情绪效益研究 | 第16-17页 |
| 2.4 现象学研究方法及在运动心理学中的应用 | 第17-23页 |
| 2.4.1 现象学研究方法的发展 | 第17-19页 |
| 2.4.2 现象学在极限运动心理体验研究中的应用 | 第19-21页 |
| 2.4.3 现象学在其他心理体验研究中的应用 | 第21-23页 |
| 3. 研究对象与方法 | 第23-28页 |
| 3.1 研究对象的选取 | 第23-24页 |
| 3.2 现象学研究方法 | 第24-28页 |
| 3.2.1 现象学研究方法的理论依据 | 第24-25页 |
| 3.2.2 现象学研究方法的特征 | 第25-26页 |
| 3.2.3 现象学研究步骤 | 第26-28页 |
| 4. 研究结果 | 第28-69页 |
| 4.1 跑前阶段的情绪体验: 兴奋与紧张 | 第29-33页 |
| 4.2 跑中阶段的情绪体验: 撞墙期与流畅感 | 第33-63页 |
| 4.2.1 正向情绪体验 | 第34-39页 |
| 4.2.2 分离与反思 | 第39-42页 |
| 4.2.3 时间体验失真 | 第42-46页 |
| 4.2.4 坚持与放弃的博弈 | 第46-50页 |
| 4.2.5 流畅感体验 | 第50-53页 |
| 4.2.6 挑战成功 | 第53-63页 |
| 4.3 跑后阶段的情绪体验: 放松与成就感 | 第63-69页 |
| 4.3.1 苦乐参半 | 第63-65页 |
| 4.3.2 个人成长 | 第65-69页 |
| 5. 分析与讨论 | 第69-74页 |
| 5.1 跑前阶段的情绪体验分析 | 第69-70页 |
| 5.2 跑中阶段的情绪体验分析 | 第70-73页 |
| 5.3 跑后阶段的情绪体验分析 | 第73-74页 |
| 6. 结论与建议 | 第74-76页 |
| 6.1 结论 | 第74页 |
| 6.2 建议 | 第74-76页 |
| 参考文献 | 第76-79页 |
| 附录 | 第79-81页 |
| 致谢 | 第81页 |
