| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 引言 | 第10-12页 |
| 1 文献综述 | 第12-22页 |
| 1.1 初中生身体素质现状的相关研究 | 第12-15页 |
| 1.1.1 初中生身体素质发展的现状 | 第12-13页 |
| 1.1.2 初中生身体素质发展的影响因素 | 第13-14页 |
| 1.1.3 促进初中生身体素质发展的对策 | 第14-15页 |
| 1.2 功能动作筛查与身体功能训练的相关研究 | 第15-22页 |
| 1.2.1 功能动作筛查与身体功能训练的国内外相关研究 | 第15-19页 |
| 1.2.2 功能动作筛查与身体功能训练应用的相关研究 | 第19-20页 |
| 1.2.3 身体功能训练对身体素质影响的相关研究 | 第20-22页 |
| 2 研究对象与方法 | 第22-24页 |
| 2.1 研究对象 | 第22页 |
| 2.2 研究方法 | 第22-24页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第22页 |
| 2.2.2 访谈法 | 第22页 |
| 2.2.3 实验法 | 第22页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第22-24页 |
| 3 实验结果与分析 | 第24-44页 |
| 3.1 实验前测试结果与分析 | 第24-29页 |
| 3.1.1 实验对象基本情况 | 第24页 |
| 3.1.2 功能动作筛查实验前测试结果与分析 | 第24-29页 |
| 3.1.3 身体素质实验前测试结果与分析 | 第29页 |
| 3.2 身体功能训练内容选取与实施 | 第29-32页 |
| 3.2.1 身体功能训练内容选取 | 第29-31页 |
| 3.2.2 身体功能训练内容的安排 | 第31-32页 |
| 3.3 第一阶段实验后测试结果 | 第32-35页 |
| 3.3.1 功能动作筛查测试结果对比 | 第32-35页 |
| 3.3.2 身体素质测试结果对比 | 第35页 |
| 3.4 第二阶段实验后测试结果 | 第35-38页 |
| 3.4.1 功能动作筛查测试结果对比 | 第35-38页 |
| 3.4.2 身体素质测试结果对比 | 第38页 |
| 3.5 分析与讨论 | 第38-44页 |
| 3.5.1 FMS测试结果分析与讨论 | 第38页 |
| 3.5.2 身体素质测试结果分析与讨论 | 第38-44页 |
| 结论与建议 | 第44-46页 |
| 结论 | 第44页 |
| 建议 | 第44-46页 |
| 参考文献 | 第46-50页 |
| 附录 | 第50-60页 |
| 致谢 | 第60页 |