| 中文摘要 | 第4-5页 |
| 英文摘要 | 第5-6页 |
| 引言 | 第9-13页 |
| 1 文献综述 | 第13-19页 |
| 1.1 青少年身心发展特征研究 | 第13页 |
| 1.2 排球队建设研究 | 第13-14页 |
| 1.3 排球队训练研究 | 第14-15页 |
| 1.4 排球队成功发展的案例研究 | 第15-16页 |
| 1.5 国外排球队建设与发展研究 | 第16-19页 |
| 2 研究对象与方法 | 第19-21页 |
| 2.1 研究对象 | 第19页 |
| 2.2 研究方法 | 第19-21页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 2.2.2 问卷调查法 | 第19-20页 |
| 2.2.3 访谈法 | 第20页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第20页 |
| 2.2.5 逻辑分析法 | 第20-21页 |
| 3 结果与分析 | 第21-43页 |
| 3.1 排球队建设历程概述 | 第21-22页 |
| 3.2 排球队成功选材分析 | 第22-24页 |
| 3.2.1 初始训练年龄 | 第23-24页 |
| 3.2.2 形态特征 | 第24页 |
| 3.2.3 选材来源 | 第24页 |
| 3.3 排球队六年周期性训练设计思路分析 | 第24-30页 |
| 3.3.1 排球认知、身心成长规律的实施原则 | 第24-25页 |
| 3.3.2 四个阶段 | 第25-28页 |
| 3.3.3 三种方法 | 第28-29页 |
| 3.3.4 一个循环周期 | 第29-30页 |
| 3.4 运动员基础训练分析 | 第30-34页 |
| 3.4.1 弹跳、灵敏素质筑基 | 第30-31页 |
| 3.4.2 多形式配合,丰富基础技术训练 | 第31-34页 |
| 3.5 运动员高级训练分析 | 第34-40页 |
| 3.5.1 初高中技战术分层训练 | 第34-37页 |
| 3.5.2 心理教练团队稳定队员心身 | 第37-39页 |
| 3.5.3 以赛代练,提升比赛能力 | 第39-40页 |
| 3.6 运动员学习与训练协调发展分析 | 第40-41页 |
| 3.6.1 设立文化课成绩门槛,统筹学训协作运行 | 第40页 |
| 3.6.2 建立三方协同培养小组,助推运动员高效成材 | 第40-41页 |
| 3.6.3 全面培养,塑造综合性人才 | 第41页 |
| 3.7 校园排球文化分析 | 第41-43页 |
| 3.7.1 排球文化的形成(校园排球文化氛围浓厚) | 第41-42页 |
| 3.7.2 排球文化相传承(终身体育理念的形成) | 第42-43页 |
| 结论与建议 | 第43-45页 |
| 参考文献 | 第45-49页 |
| 附录 | 第49-51页 |
| 致谢 | 第51页 |