腿部力量训练对初中生平衡能力影响的实验研究
| 摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4-5页 |
| 1 前言 | 第8-12页 |
| 1.1 选题依据 | 第8-9页 |
| 1.2 研究目的及意义 | 第9-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-20页 |
| 2.1 国外文献综述 | 第12页 |
| 2.2 国内文献综述 | 第12-20页 |
| 2.2.1 肌肉力量训练的相关研究 | 第12-13页 |
| 2.2.2 腿部力量训练的相关研究 | 第13-15页 |
| 2.2.3 平衡能力的相关研究 | 第15-20页 |
| 3 实验对象和方法 | 第20-30页 |
| 3.1 研究方法 | 第20-30页 |
| 3.1.1 文献资料法 | 第20页 |
| 3.1.2 对比分析法 | 第20页 |
| 3.1.3 实验法 | 第20-28页 |
| 3.1.4 数理统计法 | 第28页 |
| 3.1.5 逻辑分析法 | 第28-30页 |
| 4 研究结果与分析 | 第30-40页 |
| 4.1 实验组和对照组的学生身体各指标对比分析 | 第30-31页 |
| 4.2 实验组和对照组闭目单足立成绩比较分析 | 第31-33页 |
| 4.3 实验组和对照组单足前脚掌站立成绩比较分析 | 第33-34页 |
| 4.4 实验组和对照组鹤立测验成绩比较分析 | 第34-36页 |
| 4.5 实验组和对照组闭目原地踏步成绩比较分析 | 第36-37页 |
| 4.6 两组立定跳远成绩的比较与分析 | 第37-40页 |
| 5 结论与建议 | 第40-42页 |
| 5.1 结论 | 第40页 |
| 5.2 建议 | 第40-42页 |
| 参考文献 | 第42-46页 |
| 致谢 | 第46-48页 |
| 攻读硕士期间的研究成果 | 第48页 |
