| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 引言 | 第10-12页 |
| 1 文献综述 | 第12-18页 |
| 1.1 拓展训练的概述 | 第12-14页 |
| 1.1.1 拓展训练的内涵 | 第12页 |
| 1.1.2 拓展训练的特点 | 第12-13页 |
| 1.1.3 拓展训练的功能 | 第13-14页 |
| 1.2 国内外关于高校公共体育拓展训练的发展和研究现状 | 第14-18页 |
| 1.2.1 国外关于高校公共体育拓展训练的发展和研究现状 | 第14页 |
| 1.2.2 国内关于高校公共体育拓展训练的发展和研究现状 | 第14-18页 |
| 2 研究对象与方法 | 第18-22页 |
| 2.1 研究对象 | 第18页 |
| 2.2 研究方法 | 第18-22页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第18页 |
| 2.2.2 调查法 | 第18-19页 |
| 2.2.3 实验法 | 第19页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第19-22页 |
| 3 结果与分析 | 第22-36页 |
| 3.1 拓展训练引入邢台市高校公共体育课程的学科理论研究 | 第22-23页 |
| 3.1.1 拓展训练的体育学基础 | 第22页 |
| 3.1.2 拓展训练的社会学基础 | 第22页 |
| 3.1.3 拓展训练的教育学基础 | 第22-23页 |
| 3.1.4 拓展训练的心理学基础 | 第23页 |
| 3.2 拓展训练引入邢台市高校公共体育课的必要性分析 | 第23-26页 |
| 3.2.1 以其独特的项目特点充分体现大学体育课程目标 | 第23-24页 |
| 3.2.2 丰富邢台市高校公共体育课运动项目 | 第24-25页 |
| 3.2.3 满足邢台高校大学生公共体育课学习需求 | 第25-26页 |
| 3.2.4 满足邢台高校体育教师开展拓展训练的教学意愿 | 第26页 |
| 3.3 将拓展训练引入邢台市高校公共体育课程的方案设计 | 第26-31页 |
| 3.3.1 拓展训练课程的教学目标 | 第27页 |
| 3.3.2 拓展训练课程的教材 | 第27-28页 |
| 3.3.3 拓展训练课程的场地及师资建设 | 第28页 |
| 3.3.4 拓展训练课程的学期学时安排 | 第28-29页 |
| 3.3.5 拓展训练课程的教学内容 | 第29-30页 |
| 3.3.6 拓展训练课程的组织形式 | 第30页 |
| 3.3.7 拓展训练课程的实验应用 | 第30-31页 |
| 3.4 拓展训练引入邢台市高校公共体育的实验结果调查分析 | 第31-34页 |
| 3.4.1 学生对公共体育传统项目与拓展训练项目喜爱程度比较分析 | 第31页 |
| 3.4.2 拓展训练对学生身心健康价值的调查分析 | 第31-32页 |
| 3.4.3 拓展训练对培养学生情感认知和团队精神的调查分析 | 第32-33页 |
| 3.4.4 拓展训练对学生健康生活方式的影响分析 | 第33页 |
| 3.4.5 拓展训练对学生就业的影响分析 | 第33-34页 |
| 3.5 邢台市高校体育公共课开展拓展训练的建议 | 第34-36页 |
| 3.5.1 将拓展训练与传统体育课程有机结合起来 | 第34页 |
| 3.5.2 加强师资队伍的建设 | 第34-35页 |
| 3.5.3 加强场地设施建设、实现资源共享 | 第35页 |
| 3.5.4 加强安全措施，杜绝安全隐患 | 第35-36页 |
| 结论 | 第36-38页 |
| 参考文献 | 第38-42页 |
| 附录 | 第42-55页 |
| 致谢 | 第55页 |
