| 摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第10-19页 |
| 1.1 研究依据 | 第10页 |
| 1.2 研究意义 | 第10-11页 |
| 1.2.1 为排球训练的教学方法提供补充 | 第10-11页 |
| 1.2.2 创新排球训练基础理论 | 第11页 |
| 1.2.3 完善体育教师的训练理论 | 第11页 |
| 1.2.4 提高学生的学习效果 | 第11页 |
| 1.3 研究目的 | 第11-12页 |
| 1.4 文献综述 | 第12-19页 |
| 1.4.1 排球教学方法的研究 | 第12-14页 |
| 1.4.2 学校体育中排球运动开展现状的研究 | 第14-16页 |
| 1.4.3 关于多球训练的研究 | 第16-19页 |
| 2 研究方案与创新 | 第19-21页 |
| 2.1 研究方案 | 第19页 |
| 2.2 研究特色与创新 | 第19-21页 |
| 3 研究对象与方法 | 第21-26页 |
| 3.1 研究对象 | 第21页 |
| 3.2 研究方法 | 第21-24页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第21页 |
| 3.2.2 专家访谈法 | 第21页 |
| 3.2.3 问卷调查法 | 第21-22页 |
| 3.2.4 数据统计法 | 第22页 |
| 3.2.5 实验对比法 | 第22-24页 |
| 3.3 多球训练法的概念界定 | 第24-26页 |
| 4 实验及研究结果分析 | 第26-37页 |
| 4.1 实验前实验组与对照组的数据分析 | 第26-27页 |
| 4.1.1 实验前实验组与对照组排球学习态度的分析 | 第26页 |
| 4.1.2 实验组与对照组实验前专项素质和专项技术统计 | 第26-27页 |
| 4.1.3 实验组和对照组实验前身体素质的数据统计 | 第27页 |
| 4.2 实验研究过程分析 | 第27-31页 |
| 4.2.1 技术学习阶段分析 | 第27-29页 |
| 4.2.2 单位时间内有效击球时间和击球次数的对比分析 | 第29-31页 |
| 4.3 实验后测试情况 | 第31-34页 |
| 4.3.1 实验组在身体素质方面的变化情况 | 第31页 |
| 4.3.2 对照组试验前后的身体素质数据对比 | 第31-32页 |
| 4.3.3 对照组和实验组身体素质测试后对比 | 第32页 |
| 4.3.4 实验组与对照组实验前后排球技术成绩的对比分析 | 第32-34页 |
| 4.4 实验组和对照组测试后比赛情况的对比分析 | 第34-35页 |
| 4.5 实验后满意程度调查 | 第35页 |
| 4.6 学生对教学情况的调查与分析 | 第35-37页 |
| 5 排球基本技术教学中引入多球训练所注意的问题及原则 | 第37-41页 |
| 5.1 排球基本技术教学中引入多球训练所注意的问题 | 第37-39页 |
| 5.1.1 正面传球训练中引入多球训练需注意的问题 | 第37-38页 |
| 5.1.2 发球训练中引入多球训练方法需注意的问题 | 第38页 |
| 5.1.3 垫球训练中引入多球训练需注意的问题 | 第38-39页 |
| 5.1.4 扣高球训练中引入多球练习方法需注意的问题 | 第39页 |
| 5.2 多球训练发在排球基础技术教学中的原则 | 第39-41页 |
| 5.2.1 系统性原则 | 第39-40页 |
| 5.2.2 周期安排原则 | 第40页 |
| 5.2.3 统一安排区别对待原则 | 第40页 |
| 5.2.4 循序渐进原则 | 第40-41页 |
| 6 结论与建议 | 第41-43页 |
| 6.1 结论 | 第41页 |
| 6.2 建议 | 第41-43页 |
| 参考文献 | 第43-45页 |
| 附录 | 第45-52页 |
| 致谢 | 第52-53页 |
