| 摘要 | 第5-7页 |
| ABSTRACT | 第7-8页 |
| 1 前言 | 第11-12页 |
| 1.1 选题依据 | 第11-12页 |
| 1.2 研究目的 | 第12页 |
| 1.3 研究意义 | 第12页 |
| 2 文献综述 | 第12-17页 |
| 2.1 NLBP概念的界定 | 第12-13页 |
| 2.2 治疗NLBP的研究现状 | 第13-17页 |
| 2.2.1 NLBP的发病原因 | 第13-14页 |
| 2.2.2 NLBP的评估手段 | 第14-15页 |
| 2.2.3 NLBP的治疗方法 | 第15-16页 |
| 2.2.4 运动疗法治疗NLBP | 第16-17页 |
| 3 研究对象与方法 | 第17-27页 |
| 3.1 研究对象 | 第17-19页 |
| 3.1.1 实验对象 | 第17-18页 |
| 3.1.2 NLBP的诊断标准 | 第18-19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-26页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 实验设计 | 第19-23页 |
| 3.2.2.1 运动时的相关注意事项 | 第23页 |
| 3.2.3 测试指标及方法 | 第23-26页 |
| 3.2.4 统计方法 | 第26页 |
| 3.3 研究设计与技术路线 | 第26-27页 |
| 4 结果与分析 | 第27-34页 |
| 4.1 实验结果 | 第27-31页 |
| 4.1.1 三组VAS、OPDQ和柔韧性数据的比较 | 第27-29页 |
| 4.1.2 三组前后腰屈伸肌等速肌力变化 | 第29-30页 |
| 4.1.3 血常规检查分析 | 第30-31页 |
| 4.1.4 肝肾功能检查分析 | 第31页 |
| 4.2 分析与讨论 | 第31-34页 |
| 4.2.1 腰部柔韧性 | 第31-32页 |
| 4.2.2 VAS量表评分 | 第32页 |
| 4.2.3 OPDQ量表评分 | 第32-33页 |
| 4.2.4 等速肌力对比 | 第33页 |
| 4.2.5 血生化 | 第33-34页 |
| 5 结论与建议 | 第34-36页 |
| 5.1 结论 | 第34页 |
| 5.2 建议 | 第34-36页 |
| 致谢 | 第36-38页 |
| 参考文献 | 第38-40页 |
| 附录 | 第40-46页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第46页 |