辽宁省基层体校百米跑运动员训练现状及对策研究

摘要	第1-5页
Abstract	第5-9页
引言	第9页
1.问题提出	第9-13页
·国内外短跑训练研究现状	第9-13页
2.研究对象和方法	第13-17页
·研究对象	第13页
·研究方法	第13-17页
·文献资料法	第13页
·访问法	第13页
·生物力学解析法	第13页
·数理统计法	第13页
·实验法	第13-17页
3.结果与分析	第17-49页
·青少年阶段训练的特点	第17-18页
·青少年阶段训练目的的的特点	第17页
·青少年阶段训练负荷的特点	第17-18页
·青少年运动员训练内容的特点	第18页
·当前辽宁省青少年百米跑训练现状调查	第18-43页
·训练计划的制定与执行	第18-24页
·当前辽宁省青少年百米跑运动员力量训练现状	第24-31页
·当前辽宁省青少年百米跑运动员速度训练现状	第31-39页
·当前辽宁省青少年百米跑运动员技术训练现状	第39-43页
·辽宁省青少年短跑训练中存在问题的对策	第43-49页
·训练计划的制定与执行的对策	第43-44页
·力量训练的对策	第44-45页
·速度训练对策	第45-46页
·技术训练对策	第46-49页
4.结论与建议	第49-51页
·结论	第49页
·建议	第49-51页
参考文献	第51-53页
致谢	第53页