| 摘要 | 第1-5页 |
| 英文摘要 | 第5-10页 |
| 1 引言 | 第10-21页 |
| ·选题依据 | 第10-12页 |
| ·国内有关研究生体育锻炼与健康的研究现状 | 第12-21页 |
| ·体育锻炼 | 第12页 |
| ·研究生体育锻炼 | 第12-16页 |
| ·健康 | 第16-17页 |
| ·体育锻炼与健康 | 第17-18页 |
| ·研究生建康 | 第18-19页 |
| ·研究生体育锻炼与健康 | 第19-21页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第21-23页 |
| ·研究对象 | 第21页 |
| ·研究方法 | 第21-23页 |
| ·文献资料法 | 第21页 |
| ·访谈法 | 第21-22页 |
| ·问卷调查法 | 第22页 |
| ·数理统计法 | 第22页 |
| ·逻辑分析法 | 第22-23页 |
| 3 研究结果与分析 | 第23-44页 |
| ·研究生参与体育锻炼状况的调查结果 | 第23-33页 |
| ·研究生的基本情况 | 第23-24页 |
| ·研究生参与体育锻炼的状况 | 第24-33页 |
| ·西安市高校在读硕士研究生健康现状的调查研究 | 第33-41页 |
| ·研究生的生活习惯 | 第33-36页 |
| ·研究生的健康现状 | 第36-41页 |
| ·体育锻炼对研究生健康影响的调查分析 | 第41-44页 |
| ·研究生中体育人口与非体育人口对健康影响的的统计分阶段析 | 第41-42页 |
| ·不同锻炼强度对研究生健康影响的的统计分析 | 第42-44页 |
| 4 结论与建议 | 第44-49页 |
| ·结论 | 第44页 |
| ·建议 | 第44-49页 |
| ·构建良好的校园体育文化氛围 | 第44-45页 |
| ·增加投入，完善和健全学校体育设施提高场馆利用率 | 第45页 |
| ·对西安市高校开设研究生体育课程 | 第45-46页 |
| ·开展各类体育竞赛增强体育兴趣，发展倡导俱乐部的组织形式 | 第46-47页 |
| ·提高高校体育教师的理论水平和组织管理能力，加强体育锻炼指导 | 第47页 |
| ·健全心理健康教育咨询评价体系 | 第47页 |
| ·研究生应养成良好的生活习惯，建立健康的生活方式 | 第47-48页 |
| ·建立研究生体质监测制度，定期进行体质机能测定 | 第48-49页 |
| 参考文献 | 第49-52页 |
| 附件 | 第52-62页 |
| 致谢 | 第62页 |
