| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-12页 |
| 1 前言 | 第12-19页 |
| ·选题依据 | 第12-17页 |
| ·研究目的和意义 | 第17-19页 |
| 2 文献综述 | 第19-30页 |
| ·国内研究现状 | 第19-24页 |
| ·长跑项目训练的相关研究 | 第19-21页 |
| ·基础训练的研究 | 第21-24页 |
| ·国外研究现状 | 第24-30页 |
| ·中长跑项目的研究 | 第24-27页 |
| ·儿童和青少年田径运动的研究 | 第27-30页 |
| 3 研究对象、方法和技术路线 | 第30-39页 |
| ·研究对象 | 第30-34页 |
| ·长跑项目的确定 | 第30-32页 |
| ·代表省份的确定 | 第32-34页 |
| ·研究方法 | 第34-38页 |
| ·文献资料调研法 | 第34页 |
| ·问卷调查法 | 第34-36页 |
| ·个案研究法 | 第36-37页 |
| ·实证研究法 | 第37页 |
| ·数理统计法 | 第37-38页 |
| ·研究技术路线 | 第38-39页 |
| 4 结果与分析 | 第39-118页 |
| ·我国长跑项目运动员基础训练阶段理论研究 | 第39-46页 |
| ·长跑项目运动员基础训练的定义、阶段划分 | 第39-41页 |
| ·国内外基础训练阶段训练、竞赛体制的比较研究 | 第41-46页 |
| ·我国长跑项目青少年运动员及其执教教练员的调查研究 | 第46-78页 |
| ·我国长跑项目青少年运动员执教教练员的调查分析 | 第46-62页 |
| ·我国长跑项目青少年运动员的调查分析 | 第62-78页 |
| ·我国女子长跑项目青少年基础训练阶段现状调查分析 | 第78-96页 |
| ·女子长跑少年基础训练和青年专项提高阶段训练现状调查分析 | 第78-83页 |
| ·青少年女子长跑运动员专项成绩的年龄增长规律调查分析 | 第83-87页 |
| ·青少年女子长跑运动员训练的宏观状况调查分析 | 第87-96页 |
| ·青少年女子长跑运动员基础训练阶段内容和负荷特点实证调研 | 第96-118页 |
| ·典型周训练结构调研 | 第96-103页 |
| ·赛前六周训练结构调研 | 第103-114页 |
| ·协调能力调研和测试 | 第114-118页 |
| 5 结论和建议 | 第118-122页 |
| ·结论 | 第118-119页 |
| ·建议 | 第119-122页 |
| 研究总结与展望 | 第122-124页 |
| 致谢 | 第124-126页 |
| 参考文献 | 第126-133页 |
| 附录 | 第133-146页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第146页 |
