拉丁舞对大学生健康体适能及某些生理指标影响的研究

摘要	第1-5页
Abstract	第5-8页
1 引言	第8-17页
·问题的提出	第9-12页
·体育舞蹈的作用	第9-10页
·体适能的定义及分类	第10-12页
·各国体适能开展研究的现状	第12-17页
·国外体适能开展现状	第12-14页
·国内体适能开展现状	第14-17页
2 研究对象与方法	第17-29页
·研究对象	第17页
·实验条件的控制	第17-23页
·训练内容	第17-22页
·训练时间上的计划安排	第22-23页
·授课方式与场地	第23页
·研究方法	第23-29页
·文献资料法	第23页
·实验测量法	第23-28页
·数理统计法	第28-29页
3 结果与分析	第29-44页
·研究结果	第29-32页
·体重指数（BMI）和身体形态的变化	第29页
·身体成分的变化	第29-30页
·握力的变化	第30页
·心肺功能的变化	第30-31页
·下肢爆发力的变化	第31页
·柔韧性的变化	第31-32页
·身体平衡指标的变化	第32页
·反应力指标的变化	第32页
·结果分析	第32-44页
·拉丁舞训练对身体形态指标的影响	第32-34页
·拉丁舞训练对女大学生健康体适能的影响	第34-41页
·拉丁舞训练对女大学生的平衡能力和反应能力的影响	第41-44页
4 结论	第44-45页
5 参考文献	第45-49页
致谢	第49页