| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 绪论 | 第10-12页 |
| 1 前言 | 第12-20页 |
| 1.1 反恐形势下新疆公安机关人民警察迫切需要的体能素质与现状 | 第12-13页 |
| 1.1.1 反恐形势下新疆公安机关人民警察迫切需要的体能素质 | 第12-13页 |
| 1.1.2 反恐形势下新疆公安机关人民警察体能素质现状 | 第13页 |
| 1.2 反恐形势下新疆公安机关人民警察入警训练体能评价 | 第13-15页 |
| 1.2.1 《公安机关人民警察训练条令》解读 | 第13-14页 |
| 1.2.2 《公安民警体育锻炼达标标准》解析 | 第14-15页 |
| 1.3 警察体能训练的国内研究现状 | 第15-17页 |
| 1.4 警察体能训练的国外研究现状 | 第17-20页 |
| 2 研究对象与研究方法 | 第20-24页 |
| 2.1 研究对象 | 第20页 |
| 2.2 研究方法 | 第20-24页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第20页 |
| 2.2.2 观察法 | 第20页 |
| 2.2.3 访谈法 | 第20-21页 |
| 2.2.4 问卷调查法 | 第21-22页 |
| 2.2.5 数理统计法 | 第22页 |
| 2.2.6 逻辑分析法 | 第22-24页 |
| 3 结果与分析 | 第24-42页 |
| 3.1 新疆公安机关参加入警训练人员与体能现状分析 | 第24-31页 |
| 3.1.1 新疆公安机关参加入警训练人员性质分析 | 第24页 |
| 3.1.2 新疆公安机关参加入警训练人员基本情况分析 | 第24-25页 |
| 3.1.3 新疆公安机关参加入警训练人员体能训前测试成绩分析 | 第25-26页 |
| 3.1.4 新疆公安机关参加入警训练人员体能考核测试成绩分析 | 第26-27页 |
| 3.1.5 新疆公安机关参加入警训练人员体能训练受伤情况分析 | 第27-28页 |
| 3.1.6 影响新疆公安机关参加入警训练人员体能训练的心理因素分析 | 第28-29页 |
| 3.1.7 影响新疆公安机关参加入警训练人员体能训练的客观因素分析 | 第29页 |
| 3.1.8 影响新疆公安机关参加入警训练人员体能训练的训练因素分析 | 第29-31页 |
| 3.2 新疆警察入警训练中体能训练存在的问题 | 第31-37页 |
| 3.2.1 体能训练理念不统一导致体能训练目标不明确 | 第31-32页 |
| 3.2.2 教官组织体能训练不合理导致体能训练效果差 | 第32-33页 |
| 3.2.3 教官组织体能训练的方法较单一 | 第33-34页 |
| 3.2.4 体能训练中存在惩罚式训练增加运动损伤 | 第34-35页 |
| 3.2.5 体能训练测试项目选取不合理 | 第35-36页 |
| 3.2.6 体能训练测试评价标准不合理 | 第36-37页 |
| 3.3 反恐形势下新疆警察入警训练中体能训练的改进对策 | 第37-42页 |
| 3.3.1 改革入警训练体能训练的考核与评价 | 第37页 |
| 3.3.2 围绕五大身体素质提升四项体能考核成绩 | 第37-38页 |
| 3.3.3 培养教官队伍提升训练效果 | 第38页 |
| 3.3.4 推广科学合理的体能训练方法 | 第38-39页 |
| 3.3.5 科学热身合理放松减少运动损伤 | 第39页 |
| 3.3.6 引导快乐体能训练减小运动抵触情绪 | 第39页 |
| 3.3.7 培养初任民警坚持锻炼的终身体育意识 | 第39-42页 |
| 结论与建议 | 第42-44页 |
| 参考文献 | 第44-48页 |
| 附录 | 第48-68页 |
| 后记 | 第68页 |
