| 中文摘要 | 第4-5页 |
| ABSTRACT | 第5-6页 |
| 第一章 前言 | 第9-17页 |
| 第一节 研究背景 | 第9-10页 |
| 第二节 研究意义 | 第10页 |
| 一 理论意义 | 第10页 |
| 二 实践意义 | 第10页 |
| 第三节 文献综述 | 第10-17页 |
| 一 相关概念界定 | 第10-11页 |
| （一）职业倦怠 | 第10-11页 |
| （二）教师的职业倦怠 | 第11页 |
| 二 职业倦怠现象研究综述 | 第11-13页 |
| 三 中学教师职业倦怠的影响因素和形成原因的研究综述 | 第13-15页 |
| （一） 影响因素的研究综述 | 第13-14页 |
| （二） 中学教师职业倦怠形成原因的研究综述 | 第14-15页 |
| 四 缓解中学教师职业倦怠的应对方法研究综述 | 第15-17页 |
| （一） 教师自身积极调整 | 第15页 |
| （二） 学校要给予教师支持 | 第15页 |
| （三） 国家要关注教师，社会对教师的评价要公正、客观 | 第15-17页 |
| 第二章 研究设计与过程 | 第17-20页 |
| 第一节 研究目的 | 第17页 |
| 第二节 研究对象和方法 | 第17-19页 |
| 一 研究对象 | 第17-18页 |
| 二 研究方法 | 第18-19页 |
| （一）文献法 | 第18页 |
| （二）问卷调查法 | 第18-19页 |
| （三）心理测量法 | 第19页 |
| 第三节 施测程序与统计方法 | 第19-20页 |
| 第三章 调查研究的结果、分析与讨论 | 第20-36页 |
| 第一节 郑州市区高中教师职业倦怠的调查研究结果与分析 | 第20-28页 |
| 一 郑州市区高中教师职业倦怠现状总体情况的研究结果与分析 | 第20页 |
| 二 影响郑州市区高中教师职业倦怠现状的各因素研究结果与分析 | 第20-26页 |
| 三 郑州市区高中教师职业倦怠现状的成因研究结果与分析 | 第26-28页 |
| 第二节 对调查研究结果的讨论 | 第28-36页 |
| 一 对郑州市区高中教师职业倦怠总体情况的讨论 | 第28-29页 |
| 二 对郑州市区高中教师职业倦怠影响因素的讨论 | 第29-34页 |
| （一） 情绪枯竭在其影响因素上的差异分析 | 第29-31页 |
| （二） 去个性化在其影响因素上的差异分析 | 第31-33页 |
| （三） 低成就感在其影响因素上的差异分析 | 第33-34页 |
| 三 对郑州市区高中教师职业倦怠的主要形成原因的讨论 | 第34-36页 |
| （一） 造成情感枯竭现状的主要原因 | 第34-35页 |
| （二） 造成去个性化现状的主要原因 | 第35页 |
| （三） 造成低成就感现状的主要原因 | 第35-36页 |
| 第四章 研究得出的结论、缓解建议和研究的不足与展望 | 第36-43页 |
| 第一节 研究得出的结论 | 第36页 |
| 一 郑州市区高中教师职业倦怠的总体情况 | 第36页 |
| 二 影响郑州市区高中教师职业倦怠的主要因素 | 第36页 |
| 三 郑州市区高中教师职业倦怠的主要成因 | 第36页 |
| 第二节 缓解郑州市区高中教师职业倦怠的建议 | 第36-42页 |
| 一 教师自身须不懈努力 | 第36-38页 |
| 二 社会须从多方面对教师给予支持 | 第38-40页 |
| 三 学校须发挥好调节与统筹作用 | 第40-42页 |
| 第三节 研究的不足与展望 | 第42-43页 |
| 参考文献 | 第43-45页 |
| 附录：郑州市区高中教师职业现状调查问卷 | 第45-48页 |
| 个人简历 | 第48-49页 |
| 致谢 | 第49页 |
