| 中文摘要 | 第2-3页 |
| Abstract | 第3-4页 |
| 中文文摘 | 第5-8页 |
| 目录 | 第8-11页 |
| 绪论 | 第11-23页 |
| 1 选题依据 | 第11-13页 |
| 1.1 大众健身意识的不断提高 | 第11-12页 |
| 1.2 构建低碳社会的需要 | 第12-13页 |
| 1.3 关于市民低碳健身的研究资料稀缺 | 第13页 |
| 2 研究目的与意义 | 第13-14页 |
| 2.1 研究目的 | 第13页 |
| 2.2 研究意义 | 第13-14页 |
| 3 相关文献综述 | 第14-23页 |
| 3.1 关于大众健身的研究 | 第14-17页 |
| 3.2 关于低碳生活的研究 | 第17-18页 |
| 3.3 关于低碳健身的研究 | 第18-20页 |
| 3.4 研究评述 | 第20-23页 |
| 第一章 研究对象与方法 | 第23-27页 |
| 1 研究对象 | 第23页 |
| 2 研究方法 | 第23-27页 |
| 2.1 文献资料法 | 第23页 |
| 2.2 调查法 | 第23-24页 |
| 2.3 逻辑分析法 | 第24页 |
| 2.4 数理统计法 | 第24-27页 |
| 第二章 低碳健身的理论分析 | 第27-39页 |
| 第一节 相关概念的界定 | 第27-29页 |
| 1.1 低碳 | 第27-28页 |
| 1.2 大众健身 | 第28页 |
| 1.3 低碳健身方式 | 第28-29页 |
| 第二节 低碳健身的特点分析 | 第29-31页 |
| 2.1 运动装备的特点分析 | 第29-30页 |
| 2.2 场馆设施的特点分析 | 第30-31页 |
| 2.3 运动项目的特点分析 | 第31页 |
| 第三节 适度的高碳健身运动量分析 | 第31-32页 |
| 第四节 高能耗健身器材场馆与低碳低能化的论证分析 | 第32-33页 |
| 4.1 低碳健身方式替代高能耗健身方式分析 | 第32-33页 |
| 4.2 高能耗“碳汇补偿”健身方式分析 | 第33页 |
| 第五节 民族传统体育项目的推广对促进全民低碳健身的论证分析 | 第33-39页 |
| 5.1 推广民族传统体育项目有利于开展全民低碳健身活动 | 第34-36页 |
| 5.2 推广民族传统体育项目有利于丰富全民低碳健身内容 | 第36-39页 |
| 第三章 不同年龄健身人群健身方式的调查分析 | 第39-51页 |
| 1 青年健身群体低碳健身的调查分析 | 第40-45页 |
| 2 中老年健身群体低碳健身的调查分析 | 第45-51页 |
| 第四章 制约全民低碳健身方式的因素分析 | 第51-55页 |
| 1 缺乏低碳体育消费意识和行为意识 | 第51页 |
| 2 高碳行为习惯的影响 | 第51页 |
| 3 低碳健身器材场地的不足 | 第51-52页 |
| 4 低碳健身项目稀少,市民健身项目单一 | 第52页 |
| 5 市民低碳健身意识淡薄 | 第52-53页 |
| 6 健身市民获取低碳知识的途径较少 | 第53-55页 |
| 第五章 推广全民低碳健身方式的对策分析 | 第55-61页 |
| 1 多种方式并举,引导市民合理化的体育消费 | 第55页 |
| 2 相关部门制定低碳健身鼓励政策,实现合理引导 | 第55-56页 |
| 3 加强对体育设施场地的监管 | 第56页 |
| 4 以人为本,完善低碳健身的基础设施 | 第56-57页 |
| 5 合理安排健身时间和健身强度,引导市民科学健身 | 第57页 |
| 6 丰富健身项目,推广低碳健身项目 | 第57-58页 |
| 7 积极开展低碳健身活动,推广低碳健身理念 | 第58页 |
| 8 宣传形式的多样化,宣传内容贴近市民生活 | 第58-59页 |
| 9 增强市民低碳健身意识,构建低碳健身文化 | 第59-61页 |
| 第六章 结论 | 第61-63页 |
| 附录1 | 第63-65页 |
| 附录2 | 第65-69页 |
| 参考文献 | 第69-73页 |
| 攻读学位期间承担的科研任务与主要成果 | 第73-75页 |
| 致谢 | 第75-77页 |
| 个人简历 | 第77-81页 |
