| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 1 选题意义及国内外研究现状 | 第8-11页 |
| ·课外健身教学模式研究的重要意义 | 第8页 |
| ·国内外体育改革研究现状 | 第8-9页 |
| ·传统教学模式与课内外一体化教学模式 | 第9-11页 |
| 2 学生自我锻炼状态调查 | 第11-14页 |
| ·方法 | 第11-12页 |
| ·结论与讨论 | 第12-13页 |
| ·结论 | 第13-14页 |
| 3 课外健身理念的形成和必要性 | 第14-18页 |
| ·校实施课外健身体育课程的可行性 | 第14页 |
| ·课外健身教学模式的形成 | 第14-15页 |
| ·课外健身教学模式框架的设定 | 第15-16页 |
| ·课外健身的体育教学模式的理论基础 | 第16-18页 |
| ·课外体育锻炼是体育课程的重要组成部分 | 第16页 |
| ·“课外健身的体育教学模式”是实现体育教学向终身体育延伸 | 第16-17页 |
| ·“课外健身体育教学模式”实现体育教学可持续发展 | 第17-18页 |
| 4 课外健身基地教学模式解析 | 第18-21页 |
| ·课外健身基地课程的准备部分模式 | 第18页 |
| ·“课外健身”体育课的基本部分模式 | 第18-20页 |
| ·充分发挥教师的主导性和学生的主体性 | 第18-19页 |
| ·充分调动学生学习的积极性 | 第19页 |
| ·培养学生创新思维 | 第19-20页 |
| ·“课外健身”体育课的结束部分模式 | 第20-21页 |
| 5 如何实现课外健身教学模式 | 第21-27页 |
| ·组建课外健身基地 | 第21-23页 |
| ·构建课外健身体育课程的教学任务 | 第23-24页 |
| ·组建课外健身基地的目标 | 第24-25页 |
| ·对课外健身体育课的评价体系的设想 | 第25-27页 |
| 6 课外健身体育教学模式的运行效果 | 第27-30页 |
| 7 课外健身教学模式运行中应注意的问题 | 第30-31页 |
| ·课外健身体育课模式要正确处理好主导与主体两者的关系 | 第30页 |
| ·其他方面 | 第30-31页 |
| 结论 | 第31-32页 |
| 参考资料 | 第32-33页 |
| 攻读硕士学位期间发表学术论文情况 | 第33-34页 |
| 致谢 | 第34-35页 |