| 中文摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-8页 |
| 1.引言 | 第8-16页 |
| ·选题的目的、意义 | 第9-11页 |
| ·选题的目的 | 第9-10页 |
| ·选题的意义 | 第10-11页 |
| ·文献综述 | 第11-16页 |
| ·健美操研究现状 | 第11-12页 |
| ·民族健身操的研究 | 第12-16页 |
| 2.研究对象与方法 | 第16-20页 |
| ·研究对象 | 第16页 |
| ·研究方法 | 第16-20页 |
| ·文献资料法 | 第16页 |
| ·专家访谈法 | 第16页 |
| ·问卷调查法 | 第16-18页 |
| ·数理统计法 | 第18页 |
| ·田野调查法 | 第18-20页 |
| 3.研究结果与分析 | 第20-56页 |
| ·相关概念的界定 | 第20-21页 |
| ·健身操 | 第20页 |
| ·民族舞蹈 | 第20页 |
| ·民族健身操 | 第20-21页 |
| ·黑走马舞健身操概述 | 第21-25页 |
| ·文化背景与起源 | 第21-22页 |
| ·创编缘由 | 第22-23页 |
| ·发展历程 | 第23页 |
| ·主要内容 | 第23-24页 |
| ·普及推广 | 第24-25页 |
| ·黑走马舞健身操的特点 | 第25-27页 |
| ·民族性 | 第26页 |
| ·地域性 | 第26-27页 |
| ·观赏性 | 第27页 |
| ·广泛性 | 第27页 |
| ·黑走马舞健身操的功能 | 第27-30页 |
| ·凝聚功能 | 第27-28页 |
| ·经济功能 | 第28页 |
| ·教育功能 | 第28-29页 |
| ·娱乐功能 | 第29页 |
| ·健身、健心、健美的功能 | 第29-30页 |
| ·阿勒泰市中小学黑走马舞健身操的开展情况的调查 | 第30-44页 |
| ·大课间操整体开展情况 | 第30-31页 |
| ·黑走马舞健身操在大课间开展的影响因素分析 | 第31-38页 |
| ·教师“教”，学生“学”，促进黑走马舞健身操的推广 | 第38-40页 |
| ·黑走马舞健身操的开展与体育新课程标准的关联 | 第40-41页 |
| ·阿勒泰市中小学大课间的黑走马舞健身操与广播体操的异同 | 第41-42页 |
| ·黑走马舞健身操的开展对学校、家庭、社会的联动机制 | 第42-43页 |
| ·阿勒泰市中小学开展黑走马舞健身操的时代价值 | 第43-44页 |
| ·阿勒泰市中小学教师、学生对黑走马舞健身操认知的调查与分析 | 第44-51页 |
| ·体育教师对黑走马舞健身操认知情况的调查与分析 | 第44-48页 |
| ·学生对黑走马舞健身操认知情况的调查与分析 | 第48-51页 |
| ·阿勒泰市中小学黑走马舞健身操开展亟待解决的问题及改善措施 | 第51-56页 |
| ·亟待解决的问题 | 第51-53页 |
| ·改善措施 | 第53-56页 |
| 4.结论 | 第56-58页 |
| 附件 1 | 第58-60页 |
| 附件 2 | 第60-62页 |
| 附件 3 | 第62-66页 |
| 参考文献 | 第66-70页 |
| 致谢 | 第70页 |
