| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-8页 |
| 引言 | 第11-13页 |
| 1 研究综述 | 第13-23页 |
| 1.1 相关概念的界定 | 第13-14页 |
| 1.1.1 平衡 | 第13页 |
| 1.1.2 平衡能力 | 第13页 |
| 1.1.3 动作 | 第13-14页 |
| 1.1.4 动作训练 | 第14页 |
| 1.2 对平衡能力研究的现状 | 第14-18页 |
| 1.2.1 人体平衡能力测量方法现状 | 第14-15页 |
| 1.2.2 人体平衡能力研究领域现状 | 第15-18页 |
| 1.3 动作训练研究的现状 | 第18-23页 |
| 1.3.1 人类动作研究历史及分类 | 第18-19页 |
| 1.3.2 动作训练研究领域现状 | 第19-23页 |
| 2 研究对象与方法 | 第23-31页 |
| 2.1 研究对象 | 第23页 |
| 2.2 研究方法 | 第23-31页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第23-24页 |
| 2.2.2 访谈法 | 第24-25页 |
| 2.2.3 实验法 | 第25-29页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第29-31页 |
| 3 研究结果与分析 | 第31-43页 |
| 3.1 实验一的研究结果 | 第31-38页 |
| 3.1.1 实验班、对照班学生身体形态指标的比较分析 | 第31-32页 |
| 3.1.2 实验班、对照班学生平衡能力指标的比较分析 | 第32-38页 |
| 3.2 实验二的研究结果 | 第38-43页 |
| 3.2.1 实验组、对照组学生实验前后身体形态指标的比较分析 | 第38-39页 |
| 3.2.2 实验组、对照组学生实验前后平衡能力指标的比较分析 | 第39-43页 |
| 结论与建议 | 第43-44页 |
| 参考文献 | 第44-49页 |
| 附录 | 第49-77页 |
| 致谢 | 第77-78页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 | 第78页 |
