| 中文摘要 | 第2-3页 |
| Abstract | 第3-4页 |
| 第一部分 文献综述 | 第8-17页 |
| 1 前言 | 第8-9页 |
| 2 研究现状 | 第9-17页 |
| 2.1 体育锻炼与身体自尊 | 第9-11页 |
| 2.2 体育锻炼与主观幸福感 | 第11-13页 |
| 2.3 体育锻炼与身体自尊、主观幸福感 | 第13-14页 |
| 2.4 体育锻炼项目促进大学生身心健康的研究 | 第14-17页 |
| 2.4.1 篮球锻炼 | 第14-15页 |
| 2.4.2 花样跳绳锻炼 | 第15页 |
| 2.4.3 异属多组合项目 | 第15-17页 |
| 第二部分 实验研究 | 第17-62页 |
| 1 研究目的 | 第17页 |
| 2 实验研究 | 第17-20页 |
| 2.1 研究对象与方法 | 第17-18页 |
| 2.2 研究方法 | 第18-20页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第18页 |
| 2.2.2 实验法 | 第18-19页 |
| 2.2.3 心理测量法 | 第19页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第19-20页 |
| 3 研究结果 | 第20-51页 |
| 3.1 实验前身体自尊水平同质性检验 | 第20页 |
| 3.2 实验前主观幸福感水平同质性检验 | 第20页 |
| 3.3 不同锻炼项目与不同持续时间对整体身体自尊水平的影响 | 第20-21页 |
| 3.4 不同锻炼项目与不同持续时间对身体自尊各子维度水平的影响 | 第21-30页 |
| 3.4.1 不同锻炼项目与不同持续时间对身体自我价值维度水平的影响 | 第21-22页 |
| 3.4.2 不同锻炼项目与不同持续时间对运动技能维度水平的影响 | 第22页 |
| 3.4.3 不同锻炼项目与不同持续时间对身体状况维度水平的影响 | 第22-25页 |
| 3.4.4 不同锻炼项目与不同持续时间锻炼对身体吸引力维度水平的影响 | 第25-27页 |
| 3.4.5 不同锻炼项目与不同持续时间对身体素质维度水平的影响 | 第27-30页 |
| 3.5 不同锻炼项目与不同持续时间对主观幸福感整体水平及其各子维度的影响 | 第30-33页 |
| 3.5.1 固定持续时间因素比较不同锻炼项目对大学生主观幸福感整体水平的影响 | 第31-32页 |
| 3.5.2 固定项目因素比较不同持续时间对大学生主观幸福感整体水平的影响 | 第32-33页 |
| 3.6 不同锻炼项目与不同持续时间对主观幸福感各子维度的影响 | 第33-41页 |
| 3.6.1 不同锻炼项目与不同持续时间对生活的满足和兴趣维度水平的影响 | 第33-36页 |
| 3.6.2 不同锻炼项目与不同持续时间对健康的担心维度水平的影响 | 第36页 |
| 3.6.3 不同锻炼项目与不同持续时间对精力维度的影响 | 第36-38页 |
| 3.6.4 不同锻炼项目与不同持续时间对忧郁或愉快的心境维度水平的影响 | 第38-40页 |
| 3.6.5 不同锻炼项目与不同持续时间对情感和行为的控制维度的影响 | 第40-41页 |
| 3.6.6 不同锻炼项目与不同持续时间对松弛和紧张维度水平的影响 | 第41页 |
| 3.7 中介效应检验 | 第41-51页 |
| 3.7.1 整体身体自尊水平及各子维度水平在不同项目锻炼和主观幸福感整体水平中的中介效应检验 | 第42-51页 |
| 4 讨论 | 第51-61页 |
| 4.1 不同锻炼项目和不同持续时间对整体身体自尊水平及各维度的影响 | 第51-55页 |
| 4.1.1 不同锻炼项目和不同持续时间对整体身体自尊水平的影响 | 第51-52页 |
| 4.1.2 不同锻炼项目和不同持续时间对身体自我价值维度水平的影响 | 第52页 |
| 4.1.3 不同锻炼项目和不同持续时间对运动技能维度维度水平的影响 | 第52-53页 |
| 4.1.4 不同锻炼项目和不同持续时间对身体状况维度水平的影响 | 第53页 |
| 4.1.5 不同锻炼项目和不同持续时间对身体吸引力维度水平的影响 | 第53-54页 |
| 4.1.6 不同锻炼项目和不同持续时间对身体素质维度水平的影响 | 第54-55页 |
| 4.2 不同锻炼项目和不同持续时间对主观幸福感整体及各维度水平的影响 | 第55-60页 |
| 4.2.1 不同锻炼项目和不同持续时间对主观幸福感整体水平的影响 | 第55-56页 |
| 4.2.2 不同锻炼项目和不同持续时间对生活的满足和兴趣维度的影响 | 第56-57页 |
| 4.2.3 不同锻炼项目和不同持续时间对健康的担心的影响 | 第57页 |
| 4.2.4 不同锻炼项目和不同持续时间对精力的影响 | 第57-58页 |
| 4.2.5 不同锻炼项目和不同持续时间对忧郁或愉快的心境的影响 | 第58-59页 |
| 4.2.6 不同锻炼项目和不同持续时间对情感和行为的控制维度的影响 | 第59页 |
| 4.2.7 不同锻炼项目和不同持续时间对松弛和紧张维度的影响 | 第59-60页 |
| 4.3 身体自尊整体及其各子维度水平在不同锻炼项目和主观幸福感整体中的中介作用 | 第60-61页 |
| 5 结论 | 第61-62页 |
| 参考文献 | 第62-69页 |
| 附录 | 第69-74页 |
| 致谢 | 第74-75页 |
| 攻读学位期间发表的学术论文目录 | 第75-76页 |
