| 摘要 | 第1-5页 |
| ABSTRACT | 第5-7页 |
| 1 问题的提出 | 第7-8页 |
| 2 国内外研究现状 | 第8-13页 |
| ·国外研究现状 | 第8-11页 |
| ·国内研究现状 | 第11-13页 |
| 3 研究对象与方法 | 第13-15页 |
| ·研究对象 | 第13页 |
| ·研究方法 | 第13-15页 |
| ·文献资料调研 | 第13页 |
| ·实验法 | 第13页 |
| ·测试法 | 第13-14页 |
| ·数理统计法 | 第14-15页 |
| 4 研究结果与分析 | 第15-38页 |
| ·最大力量测试与预测的实践意义 | 第15-17页 |
| ·8周力量训练安排及最大力量测试结果分析 | 第17-21页 |
| ·实验前6种最大力量预测公式的准确性分析 | 第21-24页 |
| ·实验后6种最大力量预测公式准确性分析 | 第24-27页 |
| ·实验前后6种最大力量预测公式准确性的对比分析 | 第27-34页 |
| ·实验前6种最大力量预测公式准确性分析 | 第27-31页 |
| ·实验后6种最大力量预测公式准确性分析 | 第31-34页 |
| ·最大力量测试方法学比较及影响因素分析 | 第34-36页 |
| ·最大力量预测公式的研究展望 | 第36-38页 |
| 5 结论 | 第38-39页 |
| 参考文献 | 第39-42页 |
| 致谢 | 第42-43页 |
| 承诺书 | 第43页 |