初中班主任工作压力与应对调查研究--以上海J学校为例
| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 第一章 引言 | 第8-21页 |
| 一、问题的提出 | 第8-9页 |
| 二、研究目的和研究意义 | 第9-10页 |
| （一）研究目的 | 第9页 |
| （二）研究意义 | 第9-10页 |
| 三、相关概念界定 | 第10-13页 |
| （一）压力 | 第10-11页 |
| （二）教师工作压力 | 第11-12页 |
| （三）班主任 | 第12页 |
| （四）教师压力应对 | 第12-13页 |
| 四、文献综述 | 第13-21页 |
| （一）教师工作压力研究现状 | 第13-14页 |
| （二）教师工作压力源研究 | 第14-15页 |
| （三）班主任工作压力研究现状 | 第15-16页 |
| （四）教师工作压力应对研究 | 第16-18页 |
| （五）相关理论基础 | 第18-21页 |
| 第二章 研究设计 | 第21-27页 |
| 一、研究思路 | 第21-22页 |
| 二、研究方法 | 第22-27页 |
| （一）研究方法的选择 | 第22页 |
| （二）资料收集的方法 | 第22-27页 |
| 第三章 J学校初中班主任工作压力现状与成因分析 | 第27-48页 |
| 一、J学校初中班主任工作压力现状 | 第27-30页 |
| （一）J学校概况 | 第27-28页 |
| （二）J学校初中班主任队伍情况 | 第28-29页 |
| （三）J学校初中班主任工作压力现状分析 | 第29-30页 |
| 二、J学校初中班主任工作压力成因分析 | 第30-48页 |
| （一）繁重的工作任务 | 第31-38页 |
| （二）超长的工作时间 | 第38-40页 |
| （三）复杂的学生问题 | 第40-43页 |
| （四）多重的家长因素 | 第43-46页 |
| （五）工作与家庭冲突 | 第46-48页 |
| 第四章 J学校初中班主任工作压力应对调查分析 | 第48-55页 |
| 一、班主任个人应对 | 第48-50页 |
| 二、学校组织管理 | 第50-53页 |
| （一）班主任的选择 | 第50-51页 |
| （二）工作安排的调整 | 第51-52页 |
| （三）创建和谐的学校组织环境 | 第52-53页 |
| （四）家长工作的支持 | 第53页 |
| （五）人文关怀 | 第53页 |
| 三、社会支持 | 第53-55页 |
| 第五章 建议 | 第55-61页 |
| 一、政府社会的积极支持 | 第55-56页 |
| （一）健全教师评价机制，促进班主任的专业发展 | 第55页 |
| （二）建立对教师的合理期望，加强社会多方支持 | 第55-56页 |
| （三）削减形式化检查与评估，减轻班主任的高负荷 | 第56页 |
| 二、学校组织的科学管理 | 第56-58页 |
| （一）淡化成绩评价标准,建立科学考核制度 | 第56页 |
| （二）完善学校管理制度，柔性进行教师管理 | 第56-57页 |
| （三）合理安排教师工作，减轻班主任工作量 | 第57-58页 |
| 三、班主任的个人应对 | 第58-61页 |
| （一）学会科学的时间管理 | 第58页 |
| （二）学会正确的自我认知 | 第58-59页 |
| （三）树立终身学习理念，提高专业技能水平 | 第59页 |
| （四）学会自我情绪调节，采取多种舒压方法 | 第59页 |
| （五）平衡工作与生活，加强身体锻炼 | 第59-61页 |
| 结语 | 第61-62页 |
| 参考文献 | 第62-65页 |
| 附录一 《J学校班主任工作岗位职责》 | 第65-68页 |
| 附录二 《班主任考核制度》 | 第68-71页 |
| 附录三 初中班主工作压力调查问卷 | 第71-75页 |
| 附录四 班主任访谈提纲 | 第75-77页 |
| 致谢 | 第77页 |
