| 中文摘要 | 第1-4页 |
| Abstract | 第4-7页 |
| 前言 | 第7-9页 |
| 1. 选题依据 | 第7页 |
| 2. 研究目的和意义 | 第7-9页 |
| 1. 研究综述 | 第9-15页 |
| ·花样滑冰运动概述 | 第9-11页 |
| ·花样滑冰的历史及发展趋势 | 第11-13页 |
| ·花样滑冰历史 | 第11-12页 |
| ·花样滑冰特点与价值 | 第12-13页 |
| ·花样滑冰运动员速度特征的研究现状 | 第13-15页 |
| ·花样滑冰项目特征研究 | 第13页 |
| ·国内研究现状 | 第13-14页 |
| ·国外研究现状 | 第14-15页 |
| 2. 研究对象与方法 | 第15-17页 |
| ·研究对象 | 第15页 |
| ·研究方法 | 第15-17页 |
| ·文献资料法 | 第15页 |
| ·专家访谈法 | 第15页 |
| ·实验法 | 第15页 |
| ·数理统计法 | 第15页 |
| ·调查法 | 第15-17页 |
| 3. 研究结果与分析 | 第17-32页 |
| ·花样滑冰技术分析 | 第17-18页 |
| ·体能的概念分析 | 第18-20页 |
| ·速度素质训练对花样滑冰训练的意义 | 第20-21页 |
| ·我国女子花样滑冰运动员专项速度的特征及主要训练方法 | 第21-30页 |
| ·花样滑冰技术特征与专项速度 | 第21页 |
| ·一般速度与专项速度的区别 | 第21-22页 |
| ·一般速度素质的定义 | 第22页 |
| ·一般性速度素质训练 | 第22-25页 |
| ·花样滑冰专项速度的特征分析 | 第25-30页 |
| ·花样滑冰专项速度与其他结构关系分析 | 第30-32页 |
| 4. 结论与建议 | 第32-33页 |
| ·结论 | 第32页 |
| ·建议 | 第32-33页 |
| 致谢 | 第33-34页 |
| 参考文献 | 第34-36页 |
| 在学期间公开发表论文及著作情况 | 第36页 |