| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 目录 | 第6-8页 |
| 1 前言 | 第8-10页 |
| ·问题的提出 | 第8-9页 |
| ·研究的理论意义与现实意义 | 第9-10页 |
| 2 国内外研究现状 | 第10-16页 |
| ·国外中学生体质研究现状 | 第10-11页 |
| ·美国 | 第10页 |
| ·日本 | 第10-11页 |
| ·我国中学生体质现状 | 第11-12页 |
| ·运动干预对我国中学生体质影响的研究现状 | 第12-13页 |
| ·相关概念界定 | 第13-14页 |
| ·体质 | 第13-14页 |
| ·中学生体质 | 第14页 |
| ·运动干预 | 第14页 |
| ·理论依据 | 第14-16页 |
| 3 研究对象与方法 | 第16-17页 |
| ·研究对象 | 第16页 |
| ·研究方法 | 第16-17页 |
| ·文献资料法 | 第16页 |
| ·专家访谈法 | 第16页 |
| ·实验法 | 第16页 |
| ·数理统计法 | 第16-17页 |
| 4 运动干预与实验设计 | 第17-21页 |
| ·运动干预方案的设计与实施过程 | 第17页 |
| ·运动干预方案内容制定的依据 | 第17页 |
| ·运动干预强度的制定 | 第17页 |
| ·运动干预方案的时间、频率的制定 | 第17页 |
| ·实验设计 | 第17-21页 |
| ·实验对象 | 第17-18页 |
| ·实验步骤 | 第18页 |
| ·测试指标 | 第18页 |
| ·干预实验前测 | 第18-20页 |
| ·干预实验后测 | 第20页 |
| ·实验控制因子 | 第20-21页 |
| 5 结果与分析 | 第21-29页 |
| ·运动干预前、后实验班学生体质测试指标结果的分析 | 第21-24页 |
| ·运动干预前、后实验班身体形态的结果分析 | 第21-22页 |
| ·运功干预前、后实验班学生身体机能测试结果分析 | 第22-23页 |
| ·运动干预前、后实验班学生身体素质结果分析 | 第23-24页 |
| ·运动干预后实验班与对照班学生体质测试指标结果的分析 | 第24-29页 |
| ·实验班与对照班实验后身体形态比较分析 | 第24-26页 |
| ·实验班与对照班实验后身体机能比较分析 | 第26-27页 |
| ·实验班与对照班实验后身体素质比较分析 | 第27-29页 |
| 6 结论 | 第29-30页 |
| 参考文献 | 第30-32页 |
| 附件 | 第32-35页 |
| 致谢 | 第35页 |