| 摘要 | 第5-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 1 前言 | 第11-15页 |
| 1.1 研究背景 | 第11-12页 |
| 1.2 研究目的、意义与研究假设 | 第12-15页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第12页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第12-13页 |
| 1.2.3 研究假设 | 第13-15页 |
| 2 文献综述 | 第15-23页 |
| 2.1 表象及表象训练的相关研究 | 第15-20页 |
| 2.1.1 表象的概念 | 第15页 |
| 2.1.2 表象训练的相关概念 | 第15-16页 |
| 2.1.3 表象训练的典型理论学说 | 第16-18页 |
| 2.1.4 表象训练应用的研究现状 | 第18-20页 |
| 2.2 摔跤的相关研究 | 第20-23页 |
| 2.2.1 摔跤的概念界定 | 第20页 |
| 2.2.2 有关摔跤的研究现状 | 第20-23页 |
| 3 研究对象与方法 | 第23-33页 |
| 3.1 研究对象 | 第23页 |
| 3.2 研究方法 | 第23-24页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第23页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第23-24页 |
| 3.2.3 专家咨询法 | 第24页 |
| 3.2.4 教学实验法 | 第24页 |
| 3.2.5 数理统计法 | 第24页 |
| 3.3 实验设计与实施 | 第24-29页 |
| 3.3.1 实验设计 | 第24-26页 |
| 3.3.2 实验实施 | 第26-29页 |
| 3.4 表象训练实施策略 | 第29-30页 |
| 3.4.1 视觉与动觉综合表象练习 | 第29页 |
| 3.4.2 表象与实践交替练习 | 第29-30页 |
| 3.4.3 短时集中练习 | 第30页 |
| 3.4.4 长时重复练习 | 第30页 |
| 3.5 进行表象练习时应注意的问题 | 第30-33页 |
| 4 实验结果 | 第33-35页 |
| 4.1 实验后两组学生技术考核成绩比较与分析 | 第33页 |
| 4.2 实验后两组学生表象能力的比较与分析 | 第33-34页 |
| 4.3 实验前后两组学生的摔跤学习动机的比较与分析 | 第34-35页 |
| 5 实验结果的分析与讨论 | 第35-39页 |
| 5.1 在高校摔跤选修课教学与训练中应用表象训练有利于学生更好地掌握技术 | 第35-36页 |
| 5.2 在高校摔跤选修课教学与训练中应用表象训练有利于提高学生的表象能力 | 第36-37页 |
| 5.3 在高校摔跤选修课教学与训练中应用表象训练有助于激发学生学习兴趣，强化学习动机 | 第37-39页 |
| 6 结论与建议 | 第39-41页 |
| 6.1 结论 | 第39页 |
| 6.2 建议 | 第39-41页 |
| 参考文献 | 第41-45页 |
| 致谢 | 第45-46页 |
| 附件 1 | 第46-48页 |
| 附件 2 | 第48-50页 |
