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不同舞种拉丁舞训练对小学生灵敏素质及平衡能力的影响

摘要第3-5页
Abstract第5-6页
1. 前言第9-10页
    1.1 拉丁舞这项运动正受到人们的广泛关注第9页
    1.2 小学阶段是人体灵敏素质、平衡能力发展的关键时期第9-10页
2. 文献综述第10-14页
    2.1 灵敏素质的相关研究第10-11页
        2.1.1 灵敏素质的概念及分类第10-11页
        2.1.2 灵敏素质的测试方法第11页
    2.2 平衡能力的相关研究第11-12页
        2.2.1 平衡能力的概念及分类第11-12页
        2.2.2 平衡能力的测试方法第12页
    2.3 各项运动对灵敏素质及平衡能力的影响第12-13页
    2.4 拉丁舞对灵敏素质及平衡能力的影响第13-14页
3. 研究对象与方法第14-20页
    3.1 研究对象第14页
    3.2 研究方法第14页
        3.2.1 文献资料法第14页
        3.2.2 实验法第14页
        3.2.3 数理统计法第14页
    3.3 实验设计第14-18页
        3.3.1 实验时间第14页
        3.3.2 实验地点第14-15页
        3.3.3 实验对象第15页
        3.3.4 实验分组第15页
        3.3.5 实验实施第15-17页
        3.3.6 实验控制第17-18页
    3.4 灵敏素质、平衡能力测试第18-20页
        3.4.1 测试时间和地点第18页
        3.4.2 测试工具第18页
        3.4.3 测试指标与测试项目第18-20页
4. 实验结果与分析第20-37页
    4.1 实验前后不同舞种灵敏素质的横向比较第20-23页
        4.1.1 实验前不同舞种组间灵敏素质比较第20-21页
        4.1.2 实验6周后不同舞种组别灵敏素质比较第21-22页
        4.1.3 实验12周后不同舞种组别灵敏素质比较第22-23页
    4.2 实验前后不同舞种灵敏素质的纵向比较第23-28页
        4.2.1 实验前后伦巴组灵敏素质比较第23页
        4.2.2 实验前后恰恰组灵敏素质比较第23-24页
        4.2.3 实验前后桑巴组灵敏素质比较第24-25页
        4.2.4 实验前后斗牛组灵敏素质比较第25-26页
        4.2.5 实验前后牛仔组灵敏素质比较第26-27页
        4.2.6 实验前后各组别灵敏素质纵向比较第27-28页
    4.3 实验前后不同舞种平衡能力的横向比较第28-31页
        4.3.1 实验前不同舞种组间静态平衡能力比较第28页
        4.3.2 实验前不同舞种组间动态平衡能力比较第28-29页
        4.3.3 实验6周后不同舞种组间静态平衡能力比较第29页
        4.3.4 实验6周后不同舞种组间动态平衡能力比较第29-30页
        4.3.5 实验12周后不同舞种组间静态平衡能力比较第30页
        4.3.6 实验12周后不同舞种组间动态平衡能力比较第30-31页
    4.4 实验前后不同舞种平衡能力的纵向比较第31-37页
        4.4.1 实验前后伦巴组平衡能力比较第31-32页
        4.4.2 实验前后恰恰组平衡能力比较第32-33页
        4.4.3 实验前后桑巴组平衡能力比较第33-34页
        4.4.4 实验前后斗牛组平衡能力比较第34-35页
        4.4.5 实验前后牛仔组平衡能力比较第35-36页
        4.4.6 实验前后各组别平衡能力纵向比较第36-37页
5. 讨论第37-40页
    5.1 拉丁舞训练对平衡能力的影响第37页
    5.2 拉丁舞训练对灵敏素质的影响第37-38页
    5.3 不同舞种训练对灵敏素质和平衡能力的影响第38-40页
6. 结论第40-41页
参考文献第41-44页
致谢第44页

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