| 摘要 | 第2-3页 |
| abstract | 第3-4页 |
| 1 绪论 | 第7-11页 |
| 1.1 选题背景及问题的提出 | 第7-9页 |
| 1.1.1 啦啦操促进高校“个性化教育”改革 | 第7页 |
| 1.1.2 啦啦操促进全民健身计划的实施 | 第7-8页 |
| 1.1.3 啦啦操在我国迅速发展 | 第8页 |
| 1.1.4 啦啦操促进高校女生心理健康发展 | 第8-9页 |
| 1.2 研究目的 | 第9-10页 |
| 1.2.1 促进高校女生的心理健康发展 | 第9页 |
| 1.2.2 推动啦啦操的发展与推广 | 第9-10页 |
| 1.3 研究内容及流程 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-24页 |
| 2.1 相关概念界定 | 第11-13页 |
| 2.1.1 啦啦操(cheerleading) | 第11-12页 |
| 2.1.2 体质(PhysicalFitness) | 第12页 |
| 2.1.3 身体自尊(physicalself-esteem) | 第12-13页 |
| 2.2 啦啦操研究现状 | 第13-18页 |
| 2.2.1 国内啦啦操研究现状 | 第13-16页 |
| 2.2.2 国外啦啦操研究现状 | 第16-18页 |
| 2.3 体质研究现状 | 第18-19页 |
| 2.3.1 国内体质研究现状 | 第18-19页 |
| 2.3.2 国外体质研究现状 | 第19页 |
| 2.4 身体自尊的研究现状 | 第19-24页 |
| 2.4.1 国内身体自尊的研究现状 | 第19-22页 |
| 2.4.2 国外身体自尊的研究现状 | 第22-24页 |
| 3 研究对象与方法 | 第24-27页 |
| 3.1 研究对象 | 第24页 |
| 3.2 研究方法 | 第24-27页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第24页 |
| 3.2.2 实验法 | 第24-25页 |
| 3.2.3 测试法 | 第25页 |
| 3.2.4 问卷调查法 | 第25-26页 |
| 3.2.5 数理统计法 | 第26-27页 |
| 4 研究结果与分析 | 第27-41页 |
| 4.1 啦啦操课程前后调查对象体质变化分析 | 第27-31页 |
| 4.1.1 啦啦操课程前后身体形态的变化分析 | 第27-28页 |
| 4.1.2 啦啦操课程前后身体机能的变化分析 | 第28-29页 |
| 4.1.3 啦啦操课程前后身体素质的变化分析 | 第29-31页 |
| 4.2 啦啦操课程前后调查对象身体自尊的变化分析 | 第31-38页 |
| 4.2.1 啦啦操课程前调查对象身体自尊情况的分析 | 第31-32页 |
| 4.2.2 啦啦操课程后调查对象身体自尊情况的分析 | 第32页 |
| 4.2.3 啦啦操课程前后调查对象身体自尊各维度的变化分析 | 第32-38页 |
| 4.3 啦啦操课程后调查对象体质与身体自尊相关关系 | 第38-41页 |
| 4.3.1 啦啦操课程后身体形态与身体自尊相关关系 | 第38-39页 |
| 4.3.2 啦啦操课程后身体机能与身体自尊相关关系 | 第39页 |
| 4.3.3 啦啦操课程后身体素质与身体自尊相关关系 | 第39-41页 |
| 5 结论与建议 | 第41-42页 |
| 5.1 结论 | 第41页 |
| 5.2 建议 | 第41-42页 |
| 参考文献 | 第42-44页 |
| 附录一 | 第44-47页 |
| 附录二 | 第47-51页 |
| 致谢 | 第51-52页 |
