| 中文摘要 | 第4-5页 |
| abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第9-11页 |
| 1.1 选题依据 | 第9页 |
| 1.2 选题意义 | 第9页 |
| 1.3 国内外研究体质健康现状 | 第9-10页 |
| 1.3.1 国内对小学生体质健康研究现状 | 第10页 |
| 1.3.2 国外对小学生体质健康研究现状 | 第10页 |
| 1.4 研究价值 | 第10-11页 |
| 2 研究对象与方法 | 第11-15页 |
| 2.1 研究对象 | 第11页 |
| 2.2 研究方法 | 第11-15页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第11页 |
| 2.2.2 专家访谈法 | 第11页 |
| 2.2.3 实验研究法 | 第11-14页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第14-15页 |
| 3 结果与分析 | 第15-27页 |
| 3.1 健身跑综合干预前后小学生身体素质指标结果 | 第15-17页 |
| 3.2 家庭体育锻炼干预前后小学生身体素质指标结果 | 第17-20页 |
| 3.3 运动营养干预前后小学生身体素质指标结果 | 第20-23页 |
| 3.4 不同干预方式前后小学生身体素质指标结果 | 第23-27页 |
| 4 讨论与分析 | 第27-32页 |
| 4.1 健身跑干预对于小学生体质健康水平影响的分析 | 第27页 |
| 4.2 运动营养干预对于小学生体质健康水平影响的分析 | 第27-28页 |
| 4.3 家庭体育锻炼对于小学生体质健康水平影响的分析 | 第28-29页 |
| 4.4 三种干预形式对于小学生体质健康水平影响的综合分析 | 第29-32页 |
| 5 结论与建议 | 第32-35页 |
| 5.1 结论 | 第32页 |
| 5.1.1 健身跑对小学男生的体质健康干预效果最明显 | 第32页 |
| 5.1.2 家庭体育锻炼对于小学生柔韧素质、仰卧起坐、跳绳的干预效果更好 | 第32页 |
| 5.1.3 运动营养干预对于学生体重和50米的干预有效果 | 第32页 |
| 5.2 建议 | 第32-35页 |
| 5.2.1 落实体育教师的专项业务培训 | 第32-33页 |
| 5.2.2 中小学之间形成联动的体质干预机制 | 第33页 |
| 5.2.3 家庭体育锻炼氛围的营造 | 第33页 |
| 5.2.4 全面的营养干预方案 | 第33-35页 |
| 6 文献综述 | 第35-40页 |
| 6.1 体质的定义 | 第35页 |
| 6.2 影响体质的相关因素 | 第35页 |
| 6.3 国内外对于学生体质水平研究的现状与分析 | 第35-40页 |
| 6.3.1 国内对小学生体质健康研究的现状 | 第36-39页 |
| 6.3.2 国外对小学生体质健康研究现状 | 第39-40页 |
| 参考文献 | 第40-42页 |
| 专家访谈提纲 | 第42-43页 |
| 致谢 | 第43-44页 |
