| 摘要 | 第5-7页 |
| Abstract | 第7-8页 |
| 1 前言 | 第11-12页 |
| 1.1 研究背景 | 第11页 |
| 1.2 实践意义 | 第11页 |
| 1.3 研究特色 | 第11-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-23页 |
| 2.1 线上干预相关研究 | 第12-14页 |
| 2.1.1 干预的概念与分类 | 第12页 |
| 2.1.2 线上干预 | 第12-13页 |
| 2.1.3 线上干预的研究现状 | 第13-14页 |
| 2.2 工作压力的干预 | 第14-19页 |
| 2.2.1 工作压力的定义及理论 | 第14-15页 |
| 2.2.2 工作压力感 | 第15-16页 |
| 2.2.3 工作压力应对方式 | 第16页 |
| 2.2.4 压力管理策略 | 第16-17页 |
| 2.2.5 压力的认知行为干预 | 第17-19页 |
| 2.2.6 压力的线上认知行为干预 | 第19页 |
| 2.3 理性情绪行为疗法 | 第19-23页 |
| 2.3.1 理性情绪行为疗法的理论 | 第19-20页 |
| 2.3.2 非理性信念 | 第20-21页 |
| 2.3.3 理性情绪行为疗法国内外研究现状 | 第21-23页 |
| 3 研究方法 | 第23-29页 |
| 3.1 研究目的 | 第23页 |
| 3.2 研究假设 | 第23页 |
| 3.3 研究设计 | 第23-27页 |
| 3.3.1 研究构思 | 第23-24页 |
| 3.3.2 研究对象 | 第24页 |
| 3.3.3 研究变量 | 第24页 |
| 3.3.4 测量工具 | 第24页 |
| 3.3.5 线上干预设计思路 | 第24-25页 |
| 3.3.6 干预课程设计 | 第25-26页 |
| 3.3.7 干预课程具体内容 | 第26-27页 |
| 3.4 研究程序 | 第27-29页 |
| 3.4.1 干预过程 | 第27页 |
| 3.4.2 实施干预处理 | 第27-28页 |
| 3.4.3 实施后测 | 第28-29页 |
| 4 研究结果 | 第29-34页 |
| 4.1 实验组和对照组在干预后各变量上的组间分析 | 第29页 |
| 4.2 实验组和对照组在各变量上的前后测分析 | 第29-31页 |
| 4.2.1 实验组在工作压力感和应对方式上的前后测比较 | 第29-30页 |
| 4.2.2 对照组在工作压力感和应对方式上的前后测比较 | 第30-31页 |
| 4.3 员工的主观感受分析 | 第31-34页 |
| 5 讨论 | 第34-36页 |
| 5.1 中高层管理人员压力管理线上干预效果讨论 | 第34页 |
| 5.2 研究局限 | 第34-36页 |
| 6 结论 | 第36-37页 |
| 参考文献 | 第37-39页 |
| 附录 | 第39页 |
| 附录Ⅰ: 工作压力问卷 | 第39-40页 |
| 附录Ⅱ: 应对方式量表 | 第40-41页 |
| 附录Ⅲ: 压力管理干预课程内容 | 第41-47页 |
| 附录Ⅳ: 员工作业与感受展示 | 第47-51页 |
| 致谢 | 第51页 |