| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 目录 | 第8-10页 |
| 图和附表清单 | 第10-11页 |
| 第一章 引言 | 第11-23页 |
| 第一节 选题依据 | 第11-12页 |
| 一 理论依据 | 第11-12页 |
| 二 现实依据 | 第12页 |
| 第二节 研究的目的和意义 | 第12-13页 |
| 一 研究的目的 | 第12-13页 |
| 二 研究的意义 | 第13页 |
| 第三节 文献综述 | 第13-22页 |
| 一 目标设置的理论基础 | 第13-16页 |
| 二 目标设置的原则及需要注意的问题 | 第16-18页 |
| 三 目标设置的研究现状 | 第18-22页 |
| 第四节 研究假设 | 第22-23页 |
| 第二章 研究对象和研究方法 | 第23-27页 |
| 第一节 研究对象 | 第23页 |
| 第二节 研究方法 | 第23-27页 |
| 一 文献资料法 | 第23页 |
| 二 教学实验法 | 第23-26页 |
| 三 数理统计法 | 第26-27页 |
| 第三章 研究结果 | 第27-36页 |
| 第一节 实验组与对照组学生的同质性检验 | 第27-30页 |
| 一 实验组和对照组的平均年龄和高考体育加试成绩对比 | 第27页 |
| 二 实验前测实验组和对照组的游泳技术起点水平 | 第27-29页 |
| 三 实验前测实验组和对照组体育运动动机对比 | 第29页 |
| 四 实验前测实验组与对照组意志品质对比 | 第29-30页 |
| 第二节 实验前测和后测量表的可靠性分析 | 第30-31页 |
| 第三节 《体育运动动机量表》实验组和对照组的对比 | 第31-32页 |
| 一 体育运动动机量表实验前测和后测的组内对比 | 第31-32页 |
| 二 实验后测实验组与对照组学生体育运动动机对比 | 第32页 |
| 第四节 《BTL-L-YZ1.0 普通人群意志品质量表》实验组和对照组的对比 | 第32-34页 |
| 一 意志品质量表实验前测和后测组内对比 | 第32-33页 |
| 二 实验后测实验组与对照组学生意志品质对比 | 第33-34页 |
| 第五节 游泳考试成绩 | 第34页 |
| 第六节 实验后测实验组与对照组游泳技术测评对比 | 第34-36页 |
| 第四章 讨论 | 第36-40页 |
| 第一节 多重目标设置可以有效激发学生的体育运动动机 | 第36-37页 |
| 一 多重目标设置可以有效提高学生体育学习的主动性和积极性 | 第36页 |
| 二 多重目标设置可以促进外部动机有上升趋势 | 第36-37页 |
| 三 目标设置可以使游泳教学中懒惰和消极态度显著下降 | 第37页 |
| 第二节 多重目标设置可以有效提高学生的意志品质 | 第37-39页 |
| 一 多重目标设置可以显著提高学生的学习自觉性 | 第37-38页 |
| 二 多重目标设置可以有效提高学生的自制性 | 第38页 |
| 三 多重目标设置可以促进“果断性”呈上升趋势 | 第38-39页 |
| 四 多重目标设置可以有效提高学生的“坚韧性” | 第39页 |
| 第三节 多重目标设置有效提高了学生的游泳学习成绩 | 第39页 |
| 第四节 多重目标设置有效提高了学生的游泳技术水平 | 第39-40页 |
| 第五章 结论与建议 | 第40-41页 |
| 第一节 结论 | 第40页 |
| 第二节 建议 | 第40-41页 |
| 第六章 研究局限与展望 | 第41-42页 |
| 第一节 一次教学实验的局限性 | 第41页 |
| 第二节 游泳项目的局限性 | 第41页 |
| 第三节 将该项研究成果拓展到其他运动项目中做进一步研究检验 | 第41-42页 |
| 参考文献 | 第42-45页 |
| 附录 | 第45-67页 |
| 个人简历、在校期间的研究成果 | 第67-68页 |
| 致谢 | 第68页 |
