| 摘要 | 第4-5页 |
| abstract | 第5-6页 |
| 第1章 引言 | 第9-18页 |
| 1.1 选题依据 | 第9页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第9-10页 |
| 1.3 文献综述 | 第10-18页 |
| 1.3.1 有关体能的定义 | 第10-11页 |
| 1.3.2 关于体能训练与监控的研究现状 | 第11-12页 |
| 1.3.3 关于摔跤运动员体能训练与监控的研究现状 | 第12-16页 |
| 1.3.4 小结 | 第16-18页 |
| 第2章 研究的对象和方法 | 第18-24页 |
| 2.1 研究对象 | 第18-19页 |
| 2.2 研究方法 | 第19-24页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 2.2.2 观察法 | 第19页 |
| 2.2.3 专家访谈法 | 第19-20页 |
| 2.2.4 测试法 | 第20-23页 |
| 2.2.5 数理统计法 | 第23页 |
| 2.2.6 逻辑分析法 | 第23-24页 |
| 第3章 研究结果与分析 | 第24-51页 |
| 3.1 摔跤体能特征 | 第24-26页 |
| 3.1.1 力量特征 | 第24-25页 |
| 3.1.2 耐力特征 | 第25页 |
| 3.1.3 速度特征 | 第25页 |
| 3.1.4 柔韧和灵敏特征 | 第25-26页 |
| 3.2 福建摔跤队备战第十三届全运会期间体能训练研究 | 第26-33页 |
| 3.2.1 训练计划时间安排 | 第26-27页 |
| 3.2.2 体能训练与技战术训练课时安排 | 第27页 |
| 3.2.3 小周期基本训练安排 | 第27-29页 |
| 3.2.4 体能训练内容的分析研究 | 第29-30页 |
| 3.2.5 体能训练方法和手段的分析研究 | 第30-32页 |
| 3.2.6 训练负荷与强度的分析研究 | 第32-33页 |
| 3.3 福建摔跤队备战第十三届全运会期间身体成分分析 | 第33-35页 |
| 3.4 福建摔跤队备战第十三届全运会期间专项素质分析 | 第35-45页 |
| 3.4.1 最大力量素质分析 | 第38-39页 |
| 3.4.2 速度力量素质分析 | 第39-41页 |
| 3.4.3 力量耐力素质分析 | 第41-43页 |
| 3.4.4 专项速度素质分析 | 第43-44页 |
| 3.4.5 专项耐力素质分析 | 第44-45页 |
| 3.4.6 专项灵敏素质分析 | 第45页 |
| 3.5 福建摔跤队备战第十三届全运会期间身体机能效果分析 | 第45-51页 |
| 3.5.1 血红蛋白(HB)指标分析 | 第46-47页 |
| 3.5.2 肌酸激酶(CK)指标分析 | 第47-48页 |
| 3.5.3 血尿素氮(BUN)指标分析 | 第48页 |
| 3.5.4 睾酮(T)指标分析 | 第48-51页 |
| 第4章 结论与建议 | 第51-53页 |
| 4.1 结论 | 第51-52页 |
| 4.2 建议 | 第52-53页 |
| 致谢 | 第53-54页 |
| 参考文献 | 第54-57页 |
| 附录 | 第57-58页 |
| 在学期间科研成果情况 | 第58页 |
