| 摘要 | 第3-5页 |
| ABSTRACT | 第5-6页 |
| 1 绪论 | 第10-32页 |
| 1.1 研究课题的选题依据 | 第10-11页 |
| 1.2 研究课题的研究意义 | 第11-13页 |
| 1.2.1 理论意义 | 第11-12页 |
| 1.2.2 实际意义 | 第12-13页 |
| 1.3 研究现状综述 | 第13-30页 |
| 1.3.1 “每天锻炼一小时”的背景综述 | 第13-18页 |
| 1.3.2 “每天锻炼一小时”相关文件的综述 | 第18-21页 |
| 1.3.3 我国中小学生开展“每天锻炼一小时”的研究综述 | 第21-30页 |
| 1.4 小结 | 第30-32页 |
| 2 研究方法 | 第32-37页 |
| 2.1 研究的具体方法 | 第32-35页 |
| 2.2 研究的分析方法 | 第35-37页 |
| 3 研究结果与讨论 | 第37-54页 |
| 3.1 “每天锻炼一小时”实施情况分析 | 第37-48页 |
| 3.1.1 国内“每天锻炼一小时”实施现状 | 第37-38页 |
| 3.1.2 长沙市小学“每天锻炼一小时”落实现状调查与分析 | 第38-48页 |
| 3.2 长沙市小学生“每天锻炼一小时”调查结果及影响因素分析 | 第48-54页 |
| 3.2.1 长沙市小学生“每天锻炼一小时”调查结果分析 | 第48-51页 |
| 3.2.2 长沙市小学生“每天锻炼一小时”影响因素分析 | 第51-54页 |
| 4 实施策略的提出 | 第54-68页 |
| 4.1 体育家庭锻炼策略 | 第55-66页 |
| 4.1.1 体育家庭锻炼策略的理论参考依据 | 第55-56页 |
| 4.1.2 体育家庭锻炼策略的实践借鉴经验 | 第56-58页 |
| 4.1.3 小学体育家庭锻炼策略的建立的必要性 | 第58-59页 |
| 4.1.4 小学体育家庭锻炼作为“每天锻炼一小时”实施策略的可行性分析 | 第59-61页 |
| 4.1.5 长沙市小学体育家庭锻炼策略的制定 | 第61-66页 |
| 4.2 其他实施策略 | 第66-68页 |
| 4.2.1 减轻学生的课业负担 | 第66页 |
| 4.2.2 增加学生的活动场地 | 第66页 |
| 4.2.3 提高学生的锻炼能力 | 第66页 |
| 4.2.4 开发学生的项目资源 | 第66-67页 |
| 4.2.5 引导家长的观念更新 | 第67页 |
| 4.2.6 建议学校的场馆开放 | 第67页 |
| 4.2.7 利用社区的体育资源 | 第67页 |
| 4.2.8 加强政府的引导力度 | 第67-68页 |
| 5 结论 | 第68-70页 |
| 5.1 “每天锻炼一小时”实施中存在的问题 | 第68页 |
| 5.2 “每天锻炼一小时”实施策略 | 第68-70页 |
| 参考文献 | 第70-72页 |
| 附件一 | 第72-76页 |
| 附件二 | 第76-80页 |
| 附件三 | 第80-83页 |
| 附件四 | 第83-84页 |
| 致谢 | 第84-85页 |
