| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-6页 |
| 目录 | 第6-8页 |
| 第1章 前言 | 第8-11页 |
| ·选题的依据 | 第8-9页 |
| ·研究的现实意义与价值 | 第9-11页 |
| 第2章 文献综述 | 第11-21页 |
| ·肥胖 | 第11-16页 |
| ·肥胖的概念以及类型 | 第11页 |
| ·肥胖的测量与诊断标准 | 第11-12页 |
| ·肥胖产生的原因 | 第12-13页 |
| ·肥胖的危害 | 第13-14页 |
| ·目前对肥胖的干预方法 | 第14-16页 |
| ·运动对肥胖的干预 | 第16-21页 |
| ·运动干预肥胖的方法及其自身价值 | 第16-17页 |
| ·国内外运动干预对肥胖影响的研究现状 | 第17-21页 |
| 第3章 研究对象与方法 | 第21-29页 |
| ·研究对象 | 第21页 |
| ·研究方法 | 第21-29页 |
| ·文献资料法 | 第21页 |
| ·问卷调查法 | 第21-22页 |
| ·数理统计法 | 第22-23页 |
| ·运动处方实验法 | 第23-29页 |
| 第4章 研究结果与分析 | 第29-39页 |
| ·八周运动干预前后肥胖大学生体型数据的对比分析 | 第29-34页 |
| ·八周运动干预前后肥胖大学生身高、体重、身体质量指数(BMI)的对比分析 | 第29-30页 |
| ·八周运动干预前后肥胖大学生腰围、臀围、腰臀围比的对比分析 | 第30-32页 |
| ·八周运动干预前后肥胖大学生大腿围围度的对比分析 | 第32-33页 |
| ·八周运动干预前后肥胖大学生上臂围围度的对比分析 | 第33-34页 |
| ·八周运动干预前后肥胖大学生身体机能的对比分析 | 第34-39页 |
| ·八周运动干预前后肥胖大学生血压值的对比分析 | 第34-35页 |
| ·八周运动干预前后肥胖大学生肺活量的对比分析 | 第35-36页 |
| ·八周运动干预前后肥胖大学生安静脉搏次数的对比分析 | 第36-37页 |
| ·八周运动干预前后肥胖大学生台阶实验指数的对比分析 | 第37-39页 |
| 第5章 结论与建议 | 第39-41页 |
| ·结论 | 第39页 |
| ·建议 | 第39-41页 |
| 参考文献 | 第41-44页 |
| 附录 | 第44-47页 |
| 攻读硕士学位期间发表论文 | 第47-48页 |
| 致谢 | 第48页 |
