摘要 | 第1-5页 |
Abstract | 第5-7页 |
目录 | 第7-9页 |
1 前言 | 第9-17页 |
·选题依据 | 第9-10页 |
·研究目的和意义 | 第10页 |
·文献综述 | 第10-17页 |
·运动损伤的概念 | 第10-11页 |
·运动损伤的分类 | 第11页 |
·国外研究现状 | 第11-13页 |
·国内研究现状 | 第13-17页 |
2 研究对象和研究方法 | 第17-20页 |
·研究对象 | 第17页 |
·研究方法 | 第17-20页 |
·文献资料法 | 第17页 |
·问卷调查法 | 第17-18页 |
·专家访谈法 | 第18页 |
·数理统计法 | 第18-19页 |
·逻辑分析法 | 第19-20页 |
3 研究结果分析 | 第20-32页 |
·运动损伤的损伤率统计 | 第20页 |
·田径专修生运动损伤部位统计分析 | 第20-22页 |
·田径专修生运动损伤性质 | 第22-24页 |
·田径专修生发生运动损伤后的治疗情况 | 第24页 |
·田径专修生发生运动损伤的程度 | 第24-25页 |
·田径专修生发生运动损伤的季节研究 | 第25页 |
·田径专修生发生运动损伤与运动项目的关系 | 第25页 |
·田径专修生训练运动损伤的原因分析 | 第25-32页 |
·运动项目特点分析 | 第25-26页 |
·发生运动损伤的主观因素 | 第26-29页 |
·运动损伤的客观因素 | 第29-32页 |
4 径专修生田径训练中运动损伤措施预防对策 | 第32-39页 |
·加强自我保护意识 | 第32-33页 |
·全面提高身体素质加强易损伤部位的训练 | 第33-34页 |
·提高身体素质预防运动损伤 | 第33-34页 |
·加强易损伤部位的训练 | 第34页 |
·加强对田径专修生控制情绪的锻炼 | 第34-35页 |
·充分做好准备活动和整理活动 | 第35-36页 |
·科学地安排训练 | 第36-37页 |
·加强技术动作的练习 | 第37页 |
·使田径专修生养成良好的生活习惯和饮食习惯 | 第37-38页 |
·保证良好的医务监督,加强对运动场所和器材的定期检查和运动员精神状态的观察 | 第38-39页 |
5 结论和建议 | 第39-41页 |
·结论 | 第39-40页 |
·建议 | 第40-41页 |
参考文献 | 第41-45页 |
致谢 | 第45-46页 |
攻读学位期间发表论文 | 第46-47页 |
附录 | 第47-48页 |