| 中文摘要 | 第4-6页 |
| 英文摘要 | 第6-12页 |
| 引言 | 第12-14页 |
| 1 文献综述 | 第14-23页 |
| 1.1 关于身体形态的研究 | 第15-17页 |
| 1.2 关于生理机能的研究 | 第17页 |
| 1.3 关于运动素质的研究 | 第17-20页 |
| 1.3.1 关于三级跳远运动员力量素质的研究 | 第17-18页 |
| 1.3.2 关于三级跳远运动员速度素质的研究 | 第18-19页 |
| 1.3.3 关于三级跳远运动员平衡素质的研究 | 第19-20页 |
| 1.4 关于体能训练的研究 | 第20-23页 |
| 1.4.1 关于体能训练内容的研究 | 第20页 |
| 1.4.2 关于体能训练方法手段的研究 | 第20-21页 |
| 1.4.3 关于体能训练负荷的研究 | 第21-23页 |
| 2 研究对象与方法 | 第23-25页 |
| 2.1 研究对象 | 第23页 |
| 2.2 研究方法 | 第23-25页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第23页 |
| 2.2.2 实地观察法 | 第23-24页 |
| 2.2.3 专家访谈法 | 第24页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第24页 |
| 2.2.5 测量法、仪器测试法 | 第24-25页 |
| 3 结果与分析 | 第25-71页 |
| 3.1 河北省男子三级跳远队的基本情况 | 第25-28页 |
| 3.1.1 河北省取得的历史成绩以及遇到的问题 | 第25-27页 |
| 3.1.2 河北省男子三级跳远队的组成 | 第27-28页 |
| 3.2 河北省男子三级跳远运动员的基本特点 | 第28-38页 |
| 3.2.1 河北省田径队男子三级跳远运动员的身体形态特点 | 第29-35页 |
| 3.2.2 河北省田径队男子三级跳远运动员的生理机能特点 | 第35页 |
| 3.2.3 河北省田径队男子三级跳远运动员的运动素质特点 | 第35-38页 |
| 3.3 河北省田径队男子三级跳远运动员体能训练特点研究结果与分析 | 第38-71页 |
| 3.3.1 恢复期体能训练特点研究结果与分析 | 第39-49页 |
| 3.3.2 准备期体能训练特点研究结果与分析 | 第49-61页 |
| 3.3.3 竞赛期体能训练特点研究结果与分析 | 第61-71页 |
| 结论 | 第71-73页 |
| 参考文献 | 第73-76页 |
| 附录 | 第76-78页 |
| 致谢 | 第78-79页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果清单 | 第79页 |
