庄子养生思想及其现代价值研究
| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 1 引言 | 第9-13页 |
| ·选题缘起 | 第9页 |
| ·国内外学术界研究文献综述 | 第9-12页 |
| ·研究目的、理论意义和实际应用价值 | 第12-13页 |
| 2 生平与思想背景 | 第13-21页 |
| ·生平与著述 | 第13-14页 |
| ·时代背景 | 第14-16页 |
| ·政治背景——战争频繁 | 第14-15页 |
| ·经济背景——贫富悬殊 | 第15-16页 |
| ·文化背景——思想争鸣 | 第16页 |
| ·思想渊源 | 第16-21页 |
| 3 庄子养生思想阶段性的特征 | 第21-29页 |
| ·杨朱的贵生论与庄子由儒入道的切入点 | 第21-23页 |
| ·达生命之情与养生命之主 | 第23-25页 |
| ·澹然无极,纯素为体 | 第25-29页 |
| 4 庄子养生思想的理论基础 | 第29-33页 |
| ·免害保身的重生意识 | 第29-30页 |
| ·调和阴阳与节欲养生 | 第30-31页 |
| ·导引吐纳与动静结合 | 第31-33页 |
| 5 庄子养生的方法 | 第33-39页 |
| ·心斋 | 第33-35页 |
| ·坐忘 | 第35-36页 |
| ·见独 | 第36-39页 |
| 6 庄子养生思想的现代价值 | 第39-48页 |
| ·庄子的养生思想对现代医学的启示 | 第39-42页 |
| ·"形神双修"与心理疗法 | 第39-40页 |
| ·气学理论与行气导引疗法 | 第40-41页 |
| ·"道法自然"与自然疗法 | 第41-42页 |
| ·庄子的养生思想对现代体育养生观的启示 | 第42-48页 |
| ·天人合一——自然和谐的生态体育养生观 | 第42-44页 |
| ·形神兼备——身心和谐的自我体育养生观 | 第44-45页 |
| ·群己协调——人人和谐的社会体育养生观 | 第45-48页 |
| 结论 | 第48-49页 |
| 参考文献 | 第49-54页 |
| 攻读硕士期间发表的论文及所取得的研究成果 | 第54-55页 |
| 致谢 | 第55页 |
